1.深度護理：
對那些已經嚴重受損的頭發，除日常洗護外，還建議定期使用發膜類產品，給頭發做深度護理。
2.洗頭頻率：
洗發的頻率推薦每2~3天1次，如果工作環境灰塵比較多，可以每天洗一次，因為頭發上的油脂、汗液、灰塵和其他污物等的積累會逐漸加重對頭發的損傷。
3.正確使用護發素：
A.洗凈頭發后，將護發素擠在手上，用量適中;
B.首先將部分護發素涂抹在發梢部位，然后將剩余的涂抹在頭發其余部分;
C.用手指從發根處往發梢梳理，感覺頭發變得順滑即可，若感覺不夠，可以增加護發素的用量;
D.無需長時間停留，用清水洗凈即可。
4.洗頭后自然干燥：
洗發后切不可用毛巾用力擦拭濕發，會使頭發的毛小皮翹起、剝脫，甚至會扯斷頭發。應用干發帽(或吸水好的干毛巾)包裹頭發，數分鐘后解開自然干燥即可。
5.食用方面：
議您多食用富含氨基酸、蛋白質的食品。
6.就醫方面：
減少染燙頭發的頻率，并到正規醫院就醫治療頭皮，不要亂用偏方、亂服藥物。
染發不傷身體的幾個方法
染發可能帶來4種傷害
專家說，染發的安全性確實至關重要。頻繁染發可能會對人體造成以下4大危害：
可能致癌
