卵巢是女性非常重要的部位，然而早衰也成為了卵巢容易惹上的麻煩之一，卵巢的早衰必定會為女性的健康帶來影響，很有可能引發各種卵巢疾病，所以保護好卵巢是勢在必行的。今天小編就為大家介紹幾種保護卵巢的方法吧。
卵巢衰老就跟人體衰老一樣是一種自然規律，但是卵巢早衰的話就是一種疾病了。那究竟哪些因素會導致卵巢早衰呢?
1、女性的精神壓力過大
由于快速的生活節奏，帶給女性很大的精神壓力。而女性的精神壓力過大會導致植物神經功能紊亂，進而影響內分泌調節，使得卵巢功能過早衰退。
2、不良的生活習慣
經常熬夜，平時吸煙喝酒都會致使卵巢早衰，因為尼古丁和酒精都會影響正常的月經，使月經發生紊亂，進而影響了卵巢的健康。
3、減肥過度
女性減肥過度，會使得體內的脂肪急劇下降，會引起雌激素的減少，進而已發非正常的閉經，抑制了卵巢的排卵功能，容易造成卵巢早衰。
