7、避免紫外線照射
紫外線長期照射，會導致白內障或慢性眼炎，甚至眼角膜受損。保護方法是戴上紫外線濾鏡：有透明或深色濾鏡片。眼部防曬品和化妝品也能避免眼睛四周受到陽光的損害。
8、并非所有皮膚抗日曬的程度都一樣
通常的情況下，白皙的皮膚比深色的皮膚更加容易被陽光所灼傷，大家可以根據自己在紫外線照射下所停留的時間的長短來進行相應的判斷，從而選擇出相應的防曬指數的防曬產品。
9、曬前準備
日曬前避免服用某些荷爾蒙藥物或糖精，因為在接觸紫外線后，這些成分會引起皮膚黑色素加深。還有，日曬前好避免用檸檬、芹菜、黃瓜等蔬菜敷臉，因為這些蔬果含有某些成分，很容易在陽光照射后導致皮膚發炎。
10、每天必敷保濕面膜
經過了一天太陽的炙烤，肌膚都會出現紅腫和脫水的現象。我們一定要在每天進行常規的保濕面膜，大家在選購保濕面膜上好選用面貼面膜，然后提前在冰箱中冷凍10分鐘，敷在臉上不僅可以保濕而且有鎮定肌膚的效果，有效的收斂粗大的毛孔。保濕面膜后一定要擦上一層保濕面霜，鎖住我們臉部補充的水分。
11、DIY美白面膜每周做
櫻桃：是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用300克可以調理腸胃功能，助消化。它豐富的維他命C還能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。
需要材料：櫻桃、蜂蜜
牛奶方法：把櫻桃用榨汁機打碎，然后加入蜂蜜和牛奶，把紙膜放進去泡5分鐘，然后敷在臉上即可，可以瞬間看到即使的美白效果。
