暴飲暴食是“精神問題”

　　近我國媒體根據韓國的7月16日《朝鮮新聞》報道稱，韓國醫學界認為人們經常出現的肥胖并非人們的飲食習慣和遺傳所引起的，而是人們的“精神問題”，一定要采取治療才行。

　　雖然造成肥胖的主因是暴飲暴食，但實際上暴飲暴食是“癡迷飲食”的癥狀。

　　韓國肥胖學會近邀請精神健康醫學和心理學教授，召開主題為“癡迷飲食”的專題研討會，展開神經性治療肥胖的討論。

　　暴飲暴食是癡迷于飲食的病

　　一般暴飲暴食的人，對于每天補充的營養供給或飽腹感來說，暴飲暴食的人更加的注重吃，才是快樂的事情。

　　普通人吃飽了，脂肪細胞會分泌神經質，傳至腦部食欲中樞，發出已經吃飽的刺激。

　　但“癡迷飲食”的人，這種精神性的腦部回路系統處于崩潰狀態。

　　首爾白醫院飲食障礙會診教授金律立指出，過度飲食的人喪失了控制飲食的能力，才會出現越吃越多、停不下來，不吃東西就感到不安、焦慮等癥狀。

　　如何判斷自己是否癡迷飲食

　　1.當您已經吃到肚子很撐的時候，或者是甚至已經吃到感到不舒服的時候才會想停止的話，那您就已經是暴飲暴食了。

　　2.不餓也吃很多東西。

　　3.吃完東西，故意嘔吐。

　　4.到了晚上或周末，無端地暴飲暴食。

　　5.吃多了之后，會對自己產生增無感、罪惡感、郁悶感。

　　青少年期節食減肥，易“癡迷飲食”

　　青少年時期減肥，癡迷于飲食的危險性更大。因為該時期是大腦發育成熟的決定性時期，此時節食減肥將造成控制食物攝取的大腦中樞發育異常，誘發暴飲暴食。

　　另外，營養不良不僅不利于腦部發育，而且容易誘發抑郁·不安癥，形成孤僻的性格。

　　金律立教授指出：“青少年節食減肥，不僅會造成暴飲暴食、精神、心理等多方面的問題，對腦部發育也有不良影響，比癡迷于游戲更加危險。

　　此外，青少年時期形成的暴飲暴食習慣會一直保持至成年期，必須要更正。”

　　如果感到壓力大，就改變一下飲食習慣.