現(xiàn)在正是出于夏季，天氣也是越來(lái)越熱，很多人就會(huì)特別的容易出汗。那您知道腋下出汗多怎么辦嗎?您知道夏季出汗多是什么原因嗎?今天三九小編就為您介紹一下有關(guān)夏季出汗的知識(shí)，感興趣的朋友們趕快來(lái)看看啊。

　　一般我們的腋下出汗出現(xiàn)的酸臭味是會(huì)因?yàn)楹芏喾N的原因的。一般我們?nèi)说暮瓜俜譃閮煞N，一種是細(xì)小的汗腺，并且是分布在全身的各個(gè)地方，這個(gè)汗腺是可以排汗、調(diào)節(jié)體溫;

　　另一種較大的腺體，稱為頂漿腺，其分布在腋窩、陰部等特殊地帶，而其中又以腋窩為多。

　　所以人們往往會(huì)感到腋下出汗比較多，也正是這個(gè)原因。

　　我們一般導(dǎo)熱腋下出汗多都是屬于生理現(xiàn)象的范疇的，其實(shí)事實(shí)上是不需要治療的，但是假如您出現(xiàn)的比較的嚴(yán)重的狐臭的話，那就要建議您是要采取手術(shù)治療。

　　出汗的自我檢測(cè)

　　想知道自己是不是病態(tài)的多汗?很簡(jiǎn)單，打開空調(diào)，調(diào)至26-28攝氏度，靜靜地坐上一小會(huì)兒，如果仍然出汗，或稍有活動(dòng)便出汗不止，那你很可能患上了“多汗癥”。

　　腋下出汗多怎么辦

　　1、注意飲食

　　不要過(guò)多的吃辛辣刺激的東西，尤其是生蔥等產(chǎn)生氣味的東西，它會(huì)隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時(shí)散發(fā)難聞的氣味。

　　應(yīng)多吃牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物。

　　2、注意衛(wèi)生

　　一般我們的汗液是要經(jīng)過(guò)一定的細(xì)微的細(xì)菌分解才會(huì)發(fā)出一定的異味的，所以說(shuō)保持身體清潔才能減低細(xì)菌的快速生長(zhǎng)，這樣才能使我們的腋臭不會(huì)發(fā)作。

　　每天可用消毒液(如滴露)或消毒藥枧洗澡兩至三次;若要上班而無(wú)法經(jīng)常洗澡，也應(yīng)定時(shí)清洗腋窩。

　　運(yùn)動(dòng)后大量出汗，要盡快洗澡，否則會(huì)令細(xì)菌滋生繁殖，臭味更濃。

　　3、穿通爽衣物

　　有些人以為穿著長(zhǎng)袖衣服能掩蓋腋臭氣味，其實(shí)，只會(huì)令臭味更烈。

　　因?yàn)殚L(zhǎng)袖衣服，尤其毛衣，會(huì)增加出汗，加速細(xì)菌分解汗液，而且臭味無(wú)法散開，愈來(lái)愈臭。

　　所以在熱天，夏天腋下出汗多怎么辦應(yīng)穿著通爽、寬松、薄身的衣服。

　　4、減低出汗量

　　熱天狐臭的情況特別嚴(yán)重，是因?yàn)槌龊馆^多，所以應(yīng)用止汗劑減低出汗的情況。