頻繁打噴嚏或是腎虛“暗號(hào)”

　　生活中我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)楦忻盎蚴俏肟諝庵械拿舾形镔|(zhì)出現(xiàn)打噴嚏的現(xiàn)象。

　　很多人都認(rèn)為打噴嚏就是因?yàn)橹鴽隽耍鋵?shí)，頻繁打噴嚏也可能是腎虛的暗示。

　　身體里的衛(wèi)氣猶如保護(hù)人體的衛(wèi)士，是抵御外邪入侵的主要力量，它根源于人體的下焦腎，滋養(yǎng)于中焦脾，宣發(fā)于上焦肺。

　　如果人體的腎氣虛弱，衛(wèi)氣的來(lái)源就會(huì)不足，到達(dá)衛(wèi)氣的宣發(fā)通道。

　　肺的衛(wèi)氣就會(huì)減少，肺就不能正常宣發(fā)衛(wèi)氣，于是會(huì)出現(xiàn)頻繁打噴嚏的現(xiàn)象。

　　腎氣虛引起的打噴嚏，往往是噴嚏頻頻，經(jīng)久不止。

　　同時(shí)伴有疲乏無(wú)力、腰膝酸軟或疼痛、面色無(wú)華、怕冷、手足不溫等癥狀，以過(guò)敏性鼻炎患者為多。

　　對(duì)于腎氣虛引起的打噴嚏，僅僅靠祛邪是難以治愈的，應(yīng)補(bǔ)腎以固本，讓腎氣旺盛，衛(wèi)氣充足，身體抵御外邪的能力增強(qiáng)。

　　與打噴嚏相關(guān)的腎虛有腎陰虛證和腎陽(yáng)虛證兩種

　　有腎陰虛證的人，除了噴嚏頻頻，日久不愈外，還伴有鼻癢、流濁鼻涕、咽干咽痛、頭昏耳鳴、五心煩熱等癥狀。

　　若看看舌頭，還會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)紅、舌苔少等現(xiàn)象。治療方法可以服用六味地黃丸加減。

　　有腎陽(yáng)虛證的人，除了噴嚏頻頻，日久不愈外，還伴有鼻塞、流清鼻涕不止(早晚時(shí)較重)、畏寒、四肢不溫、面色無(wú)華、腰膝酸軟等癥狀。

　　如果看看舌頭，還會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)淡、舌苔白等現(xiàn)象。治療方法可服用腎氣丸加減。

　　總結(jié)：通過(guò)小編上文的介紹，你知道如何通過(guò)食物來(lái)調(diào)理腎虛了嗎？你知道腎虛的癥狀有哪些了嗎？大家平時(shí)可以多吃這些食物，合理飲食，作息規(guī)律，相信你一定能夠早日擺脫腎虛的困擾的。