所以，男性白天就應該穿寬松內褲，而晚上睡覺時只需讓陰囊包皮得到放松就行。
過敏膚質人不適宜裸睡
皮膚科專家
過敏體質的人不適宜裸睡
對于裸睡，杭州市一醫院皮膚科主任吳黎明的態度比起前兩位專家就要謹慎許多。他說，裸睡時皮膚直接暴露在環境中，灰塵和螨蟲會引起皮膚過敏和哮喘的發生，對于有特異性體質的人應該特別小心。
吳黎明說，夏季是丘疹性蕁麻疹的高發季節，主要原因是人們使用的涼席中，經常會有些肉眼看不到的螨蟲，而有些人的皮膚會對螨蟲及螨蟲代謝物產生過敏反應，接觸涼席的皮膚上會出現紅斑、紅腫、瘙癢、疼痛并起小紅疙瘩。所以，席子一定要注意清潔，定期用熱水擦洗，好在陽光下暴曬;也可以在席子上鋪床單，或者穿睡衣睡褲，避免皮膚與涼席直接接觸。
另外，一些性傳播疾病也可能通過床單等物品傳播，所以要是外出住在陌生環境里，貼身內衣將是保護私密部位的后一道防線。
心理科專家
裸睡對心理沒影響
省立同德醫院心理學博士徐方忠認為，裸睡是個生活習慣問題，對于生理與心理都沒什么影響。
徐方忠說，如果從小裸睡，就養成了裸睡的習慣，穿上衣服身體會不舒服。而從小就穿內衣睡覺的人，對裸睡就可能感到不適應，這種不適應反而會導致失眠。當環境改變，比如裸睡的人在外被迫穿衣入睡，適應環境所產生的壓力，使得人體做出臨時性改變，一般人在短暫調整后就會適應。
對于一些認為“裸睡會遺傳”的說法，徐方忠認為并無根據。如果父母裸睡，同睡的孩子也可能養成這樣的習慣，這是由于后天環境影響造成的。
