99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

老中醫教你10個不花錢的養腎妙招(3)

  飲食宜清淡,減少食鹽的攝入,每日食鹽量<6克,不吃或少吃腌制食品;控制動物性脂肪的攝入,多吃水果、蔬菜,如芹菜、冬瓜、木耳等;注意休息,保持充足的睡眠;適當多飲水、不憋尿;保持良好的心態,不要有過大的心理壓力;戒煙限酒,避免酗酒和酒后喝濃茶;勞逸結合,堅持體育鍛煉;避免感冒,喉部、扁桃腺等有炎癥時,要及時徹底治療;不要濫用保健品。

  3、控制血壓水平

  對于高血壓患者來說,控制血壓在預防高血壓腎病方面起著極其重要的作用。若血壓在140/90毫米汞柱以上,則應遵醫生指示規律服用降壓藥物,且必須在專業醫生指導下用藥,不可擅自停藥,防止出現嚴重的心、腦、腎等病變。

  4、糾正尿酸代謝紊亂

  尿酸是嘌呤代謝的產物,尿酸鹽沉積于腎臟易引起腎臟病變,因此要積極糾正。對于已有高尿酸血癥的患者則需限制高嘌呤飲食,避免進食動物內臟、火鍋、海產品、啤酒,限量選用嘌呤含量低的食物。適當運動預防痛風發作,但劇烈運動則易誘發痛風急性發作。選用合適的藥物進行治療。

  5、控制血糖水平

  對糖尿病患者要嚴格控制血糖,空腹血糖應控制在4~6毫摩爾/升,餐后2小時血糖應控制在6~8毫摩爾/升,糖化血紅蛋白應<7.0。如發現血糖不穩或難以控制的情況,要及時就醫,請??漆t生幫助調整降糖藥物。

  6、慎用引起損害腎臟的藥物

  治療疾病時要細看說明書,大多數藥物均標注是否有腎毒性或禁忌癥等,避免長期服用腎毒性藥物。某些抗生素、多種鎮痛藥(如阿司匹林、消炎痛、布洛芬等)、各種血管造影劑以及某些中草藥(如關木通、廣防己、雷公藤等)均可引起腎臟損害,應慎用,腎虛患者要多注意。

養腎 如何養腎 如何養腎護腎 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: av性色一区二区三区 | 国产精品伦理久久久久久 | 成人黄色免费观看 | 日韩专区国产国产精品 | 香蕉视频最新版 | 日韩99在线一级 | 亚洲a∨精品一区二区三区 亚洲a∨毛片无码专区国产乱码 | 成人国产精品视频频 | 亚洲日韩中文无码视频 | 国产精品合集久久综合 | 91色色无码综合国产 | 午夜福利成人污在线观看 | 深夜福利在线观看视 | 日韩欧美精品在线一区二区 | 亚洲国产精品国语在线 | 精品日本一区二区三区在线观看 | 日本在线观看视频一区二区 | 国产精品久久 | 亚洲国产成人资源在线桃色 | 色翁荡息又大又硬又粗又爽电影 | 免费国产美女一级a | 无遮挡国产高潮视频免费观看 | 国产精品无码制服丝袜 | 国产美女精品三级在线观看 | 国产ts在线 | 亚洲av第一页国产精品 | 亚洲成aⅴ片人久久久 | 国产成人精品日本亚洲专区61 | 精品无码国产自产拍在线观看 | 免费岛国av片在线播放网站 | 免费看欧美一级特黄a大片一 | 亚洲国产一级毛片无码久久 | 91人妻无码精品蜜桃 | av在线| 精品国产日韩欧美一区二区 | 日韩动漫大全高清免费在线观看 | 中文字幕精品一区二区精品 | 日韩国产精品视频午夜精品福利影院 | 欧美午夜一艳片欧美精品 | 亚洲精品成人久久久 | www.国产精品视频 |