類風濕病

　　氣候對類風濕病患者的生活有極大的影響，更有人把春天稱為“風濕季節”。清明時節，氣溫仍然時高時低，特別是我們南方地區雨水頻繁，濕氣嚴重，氣候的變化無常使類風濕病患者苦不堪言。所以，患者在春季乍暖還寒之時，應更加注意調養和治療。清明時節，陰雨綿綿或久居霧氣之地，都容易有“濕邪”，表現為身體沉重、疼痛，尤其是關節伸縮不順，引發腰背病或關節痛。所以，春季也要預防“濕邪”入侵，慎防類風濕偷襲。

　　心肌梗塞

　　急性心肌梗塞的一般典型表現是：劇烈持續的心前區疼痛或憋悶，往往伴有面色蒼白、冷汗，這種胸痛及憋悶，含化硝酸甘油或救心丹不能緩解。有的病人尚可出現脈細數或不規則、血壓下降、呼吸困難、咳嗽、咯粉紅色泡沫痰等，但亦有人可以無痛，稱為無痛性心肌梗塞。無痛性心肌梗塞常見于老年人，應引起重視。

　　心臟病患者在清明之后以及平時也應積極預防心肌梗塞的發生，做到避免過度勞累和情緒波動;關注天氣變化，注意保暖;硝酸甘油或救心丹等急救藥品要常備身邊;飲食保持清淡;定期到醫院復診。

　　呼吸道傳染病

　　春季是冷暖空氣交替活躍的季節，天氣多變，這樣的天氣條件會直接影響呼吸道粘膜的防御功能，全身的抗病能力也會下降，所以，春季是呼吸道傳染病的高發時節，流感、腮腺炎、猩紅熱時常流行。

　　清明出外踏青的該如何防病?

　　1.清明節去郊外出行不宜過早，不要空腹上路，同時盡量不要在外過夜，避免季節性感冒。

　　2.孕婦、老人和身體虛弱的人自身抵抗力差，更要注意控制情緒。

　　3.有高血壓、心血管疾病史的老人要特別注意運動強度不要過大，隨身攜帶降血壓、擴張心血管藥物。

　　4.有支氣管哮喘史的病人，患有急性病病期的病人，體質比較弱的人，過敏體質的人應適當遠離植物。

　　5.有花粉過敏史的人出游前應隨身攜帶抗過敏的藥物，并戴口罩、手套等防護。

　　結語：清明祭祖我們要保持良好的心態，不要過于的悲傷，外出要注意身體的保暖和飲食上的衛生，避免疾病的感染。在思念故人的同時不要在徒增不必要的麻煩。