1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。

　　2、姜茶飲：生姜10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。

　　3、姜棗飲：生姜5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。

　　4、蘿卜飲：蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。

　　5、三辣飲：大蒜、蔥白、生姜各適量，煎湯，趁熱飲。

　　6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開水沖泡代茶飲。

　　7、菊花飲：菊花6克，開水沖泡代茶飲。

　　6種“假感冒”真疾病

　　春天是感冒的高發季節，感冒的癥狀也有很多種表現形式，發燒、乏力、打噴嚏等都是感冒的癥狀，但是出現了這些情況并不意味著你就感冒了，有些過敏癥狀與感冒非常的相似，不認清這種差別就隨意的吃感冒藥，就可能會延誤病情。

　　“假感冒”之一：甲型流感或季節性流感

　　雖然都叫感冒，但流感和普通感冒從癥狀和傳染性上卻表現不同。養生醫生表示：“一般來說，普通感冒癥狀輕，流感癥狀重;普通感冒傳染性低，而流感傳染性強，經常在一個家庭、一個辦公室，甚至一個學校出現群體發病。”

　　普通感冒主要有鼻塞、流鼻涕、咳嗽和打噴嚏等鼻咽部癥狀，而流感鼻咽部癥狀輕，主要表現為發熱、乏力等。通常，普通感冒一周痊愈，流感病程可能更長。

　　“假感冒”之二：過敏性鼻炎

　　病人會出現鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等“類似”感冒癥狀，并伴有輕度發熱，乏力頭疼，但對抗病毒藥或清熱解毒的中藥卻有“抗性”。和感冒相比，過敏性鼻炎病人的鼻部癥狀更嚴重，流清鼻涕、鼻癢程度重，時間長，有時會持續一兩個月。

　　“假感冒”之三：“月子病”

　　在產后出現關節酸痛、怕風、畏寒等類似感冒癥狀，有可能是產后受了風寒濕邪，傷及關節、筋脈、肌肉組織導致，民間也稱為“月子病”。為此，婦科主任醫師華玲表示，產婦在產后短期內盡可能別吃冷飲、用冷水，尤其關節處更要注意保暖。

　　“假感冒”之四：大葉性肺炎

　　主要由肺炎鏈球菌造成，會出現高燒、打寒戰、咳嗽等類似感冒癥狀。大葉性肺炎的一個重要特征就是病人都會發熱，并且在進行X光檢查時，肺部可見明顯的本質性變化。受寒、疲勞、醉酒、淋雨造成的感冒，都可能誘發大葉性肺炎，因而避免受寒及過度疲勞是很有效的預防措施。