第二階段：教練強化培訓(學滿160小時)多樣課程，是就業競爭的保證

　　課程設置

　　艾楊格瑜伽1：國際流行課程(穩定的核心)

　　親身的實踐與規律的自修，來尋求體位法的意義。細致了解你的身體;身體各個系統協調運作的規律;體式精準練習，動作的結構分析，建立身體的根基。

　　能量流瑜伽2：國際流行課程(主要培訓編課能力和授課技能)

　　①是可以喚醒內在的能量，點燃內在沉睡生命能量的火焰。

　　哈他瑜伽：高級體式及體式晉升

　　體式糾正及科學排序，串聯體式的變化與衍生、技巧等;

　　教練核心課程1：專屬課程

　　①實踐教學篇：如何上好公司團體課(課程進度的安排)和技巧等;

　　②綜合素質提升、如何做合格的瑜伽教練、就業指導等;

　　③教學技巧的練習(計劃、準備與教授)，包括：動作序列、課程模式、課程進度的安排，示范及觀察技巧，授課的口令(聲音、語調、引導方式);

　　④教練問題解答、瑜伽教練的三種品質、什么是一個完美的瑜伽教師等更多。

　　實踐授課訓練：自選瑜伽會籍課程，每星期5-7堂課以供選擇。

　　第三階段：教練資深提升培訓(學滿140小時)國際名師課程，開闊視野

　　課程設置

　　艾楊格瑜伽2：(精準的練習)

　　其瑜伽訓練以姿勢的精準、著重練習順序、輔助器材的使用等為特色，也是目前公開介紹呼吸訓練法多的瑜伽上師。

　　瑜伽理療課程：(分A、B兩個階段教授)

　　1.這門課程從用瑜伽Chakra/氣輪和中醫的觀點來探討致病之因開始。

　　2.探討用經絡和氣輪來描述瑜伽能量的解剖學和生理學。

　　3.探討通過屬于經絡和氣輪體系的瑜伽體式、呼吸練習、想象和冥想來治療疾病。

　　4.聯系每個氣輪，從瑜伽和中醫的角度，探討飲食、改變生活方式及其他健康練習。

　　雙人瑜伽1：雙人瑜伽介紹，體式排序及授課方式。

　　教練核心課程2：專屬課程

　　1.教學實例分析，如何一對一教學和技巧(學員評估、課程設置、課程執行、課程的重新設計)，體式校正;

　　2.瑜伽字典：介紹講解

　　3.哈他瑜伽中的清潔法介紹及教授(凈鼻術(Neti)、凈胃術(Dhauti)、潔腸術(Basti)、眼睛清潔術(Tartaka)、腹部滾動法(Nauli)、圣光呼吸清潔法(Kapalaha)。

　　實踐授課訓練：自選瑜伽會籍課程，每星期5-7堂課以供選擇。

　　詳細咨詢：010—84256496/13810974008