處方:如果是婦科病引起的斑,通常會出現白帶異常。婦科病從潛伏到發病,有一個相當長的過程。突然長斑說明身體出現了異常,應引起足夠重視,及時去醫院檢查。同時注意防曬,以及良好的生活習慣。
1、三陰交
小腿內側,當足內踝尖上3寸(指同身寸,即以患者拇指指關節的橫度作為1寸),脛骨內側緣后方。
功效:每天晚上9點到11點,可按摩三陰交穴幾分鐘,可以調節月經,保養子宮和卵巢,祛斑祛皺。
2、足三里
外膝眼下3寸,脛骨外側約一橫指處。
功效:此穴補中益氣、通經活絡、調理脾胃,可以強身健體、抗擊衰老,祛斑美容。
3、脾俞
背部,在第11胸椎棘突下,左右旁開兩指寬(1.5寸)處。
功效:主要用于健脾和胃、利濕升清,對于消化不良、胃炎、貧血、月經不調等都有一定效果,進而達到美白去斑的目的。