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長壽秘訣 你還能夠活多久(2)

  很明顯,當你對一大群人口調查取樣時,死亡并不是隨機發生的事。要不然,嬰兒的死亡率就該跟上了年紀或沒上年紀的人再或中年人旗鼓相當。但實際情況并不是這樣。年紀大的人一般會比年紀輕的人死得更快。(總之在和平年代是如此。)

  因此,死亡絕非隨機的事。

  布萊恩在他的文章里也提到了,新的生物學發現是否能解釋這個每8年翻番的現象呢?基于鮑里斯·什克洛夫斯基(Boris Shklovskii)的一篇短論文,布萊恩給這種現象取了個名字“警察和罪犯理論”(cops and criminals theory)。他解釋說:

  “試想你的身體里有一場警察和罪犯在打的持久仗。總體上說,警察處于戰勝的一方。他們在你的身體各處巡邏,每遇見一個犯罪分子便將其就地陣法。警察能夠解決他們遇到的每個犯罪分子,除非這些罪犯在某地停留上很長一段時間。在某地長期居留的罪犯有一天能夠在那里建立窩點,警察無法將其攻克。而一旦發生這種情況,你就死了。”

  不過,好在你身體里有很多警察,平均算來他們每天會巡邏你身體各處14遍。但要是你體內的警察數量減少該怎么辦?假設你每大一歲,你體內的警察數量就變少一點,從每天14遍減少到每天12遍?從14變成12似乎不算什么,但其實你在某一天死亡的幾率就增大了7倍多。要是警察的執法能力也是隨著時間直線下降,你死亡的幾率就成指數倍上升。

  這就是岡珀茨死亡率定律,我們用卡通的形式將其展現了出來:隨著時間的推移,你的身體正按照一定的速率衰老。當你體內的警察還很好,每天巡邏罪犯可能藏匿的據點14遍,你就還有25歲的身體,今年死亡的幾率也只有0.03%。而到了你體內的警察每天只能巡邏7遍時,你就有個95歲的身體,活到明年的幾率也僅有1/3。

  人體的免疫系統不斷衰退,留給我們越來越少的警察去巡邏和糾察罪犯。作為類比而言,這是說得過去的,但正如布萊恩寫的那樣,“很不幸,人體生物學可不像卡通故事那樣簡單”。至今生物學上仍然給不出這個每8年一變的解釋。沒有邏輯可言——至少現在還沒有。我們都知道死亡離我們越來越近,但為啥它就喜歡“8”呢?

  長壽的六大要素

  第一個要素是人生目的要正確

  人生的目的是什么?活著究竟為了什么?這是必須要搞清楚的問題。要明白人生一輩子要對得起自己,對得起小家,對得起大家,對得起國家。不要貪圖名利,不要私心太重。因為“人本潔來還潔去”,人生的目的地都是那一個地方,爭來爭去,到頭來還是兩手空空,所以,要學會放棄,大舍大得,活著就該讓自己開心快樂地過好每一天。因此,人生目的正確是健康長壽的前提條件。

長壽 長壽的秘訣 
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