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雪蛤的功效與作用 細數(shù)其7大養(yǎng)生功效(3)

  原料:雪蛤、雪梨、白木耳、冰糖水。

  做法

  1.梨子去皮,中間挖空,用鹽水洗一下以防發(fā)黃。

  2.雪蛤發(fā)好后,把雜質(zhì)挑凈,放入中空的雪梨中,加白木耳和冰糖水一起燉至熟。

  4、木瓜燉雪蛤

  開放分類: 文化、飲食、烹飪、菜譜

  材料:木瓜一個(約一斤半重),雪蛤膏5克,鮮奶一杯,水一杯,冰糖一兩(減肥者可不用)。

  做法

  1.雪蛤膏用水浸四小時或者一晚,揀去污物洗干凈,放入滾水中煮片刻,盛起,滴干水分。

  2.木瓜洗干凈外皮,在頂部切出2/5作蓋,木瓜盅切成鋸齒狀,挖出核和瓤,木瓜放入燉盅內(nèi)。

  3.冰糖和水一起煲溶,然后放入雪蛤膏煲半小時,加入鮮奶,待滾,滾后注入木瓜盅內(nèi),加蓋,用牙簽插實木瓜蓋,隔水燉一小時即可。

  功效:雪蛤燉木瓜有很大的營養(yǎng)功效,它可以健脾消食 抗疫殺蟲 通乳抗癌 補充營養(yǎng) 抗痙攣 強身健體 護膚美膚 治療皮膚之傷 滋補佳品 降血壓 清肺 開胃護肝 防癌抗癌 促進胃腸蠕動 防癌抗癌 降血壓 強心安神 滋養(yǎng)補虛、止遺澀精 抗癌抗癌 降血壓、降膽固醇 保肝護肝 預(yù)防骨質(zhì)疏松 防治腦供血不足 防治心血管病 恢復(fù)體力 預(yù)防膽結(jié)石 木瓜《本草綱目》:“木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡(luò),治腰酸背痛,降血壓。”民間也流傳有各種關(guān)于木瓜功效秘方,其中被女性關(guān)注的就是豐胸美膚的功效了。美白效果也很好。

  結(jié)語:看了上文的介紹,我想大家都應(yīng)該知道雪蛤的功效與作用有哪些了吧!還有小編為大家推薦的一些雪蛤的做法,感興趣的朋友們可以試試哦!

雪蛤 雪蛤的做法 雪蛤的功效與作用 
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