主料：豬腎100克，粳米100克。
制作：
1、將粳米淘洗干凈備用。將豬腎剖開，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干凈，放入鍋內，加入清水，煮沸成湯。
2、將粳米倒入豬腎湯內，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分鐘，以米熟爛為度。
3、也可酌加少量食鹽、味精、生姜等調味品。供早晚餐食用。
功用：功能補腎益氣，澀精止遺。用治腎氣虛弱，陽萎，早泄，遺精，腰膝酸軟，前列腺炎患者要多吃豬腎粥。
5、羊腎粥
主料：羊腎100克，粳米200克。
制作：
1、將粳米淘洗干凈備用。將羊腎剖開，挖去白色筋膜和臊腺，清洗于凈，放人禍內，加入清水，煮沸成湯。
2、將粳米倒入羊腎湯內，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分鐘，以米熟爛為度。
3、也可酌加少量食鹽、味精、生姜等調味品。供早晚餐食用。
功用：功能補腎益氣，養精填髓，用治腎虛勞損，陽萎，腰脊酸痛，足膝痿弱，耳聾，尿頻，遺尿。
6、羊腎和乳粉
主料：羊腎1只，乳粉20克。
制作：
1、將羊腎剖開，挖去白色筋膜和臊膝，清洗干凈，放在鍋內，加入清水。
2、加熱燉煮30分鐘左右，以羊腎煮熟為度。兌入乳粉。空腹食用。
功用：功能溫腎益氣，補精添髓，用治下焦虛冷，陽萎不舉，腳膝無力。
7、肉蓯蓉燉羊腎
主料：羊腎1對，肉蓯蓉30克。
制作：
