99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

淮山藥的功效與作用 多吃身體好胃口好(3)

  1、將淮山藥斜切成片,用水沖冼一次,再加清水上籠蒸6分鐘,取出。木耳撿凈,香芹切2厘米長的段,枸杞用溫水浸泡半小時。

  2、凈木耳、土芹段、白果入沸水氽水,沖涼控水備用。

  3、凈鍋上火,加入料油20克,小火燒至三成熱,下淮山藥、木耳、白果、芹段炒勻后,加鹽、味精、白糖大火翻炒1分鐘,下枸杞子、勾濕淀粉,后淋剩余的30克料油,出鍋即可。

  小訣竅

  特點

  色澤清新,味道清淡適宜,淮山藥滋陰益腎,廣東人對這個菜情有獨鐘。

  山藥酥

  材料

  藥材:山藥250克、黑芝麻15克

  調味料:白糖100克

  做法

  1、山藥去皮,切成長條,加入油中炸至外硬內軟、浮起時撈出備用。

  2、將鍋用大火燒熱,用油滑鍋,放入白糖,加水適量至糖溶化,炒至糖汁呈米黃色。

  3、放入炸好的山藥塊,不停地翻炒,使外皮包上一層糖衣,直至全部包牢。

  4、起鍋前,在糖衣未凝固時,撒上炒香的黑芝麻即可。

  總結:淮山藥的功效很多,可以在這個干燥的冬季滋潤我們的身體哦,冬季要吃點山藥哦。上面的內容大家已經看了,了解了一些淮山藥的功效與作用,還有一些淮山藥的做法,希望大家喜歡??梢远嘣囋嚺?。

淮山藥 淮山藥的做法 淮山藥的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 免费a级毛 | 亚洲美女激情视频 | 国产精品一区韩国电影日本 | 亚洲精品国自产拍在线观看 | 天堂之吻动漫在线观看完 | 日韩精品系列产品大全 | 91人妻无码专区 | a级毛片观看 | 亚洲国产品综合人成综合网站 | 成人特级毛片 | 亚洲v高清一区二区三区尤物 | 99久久亚洲综合精品成人毛片 | 最新精品欧美一 | 91精品久久久久久久99蜜桃 | 国产三级在线现看影院 | 毛片亚洲中文字幕2025 | 国产精品一区二区在线观看99 | 国产成人亚洲精品影院 | 精品无码久久久久久久动漫 | 精品视频在线播放 | 特黄特色大片免费看 | 天堂av无码av一区二区三区 | a级毛片免费观看片 | 婷婷五月天激情综 | 亚洲处破女www | 日韩在线高清视频 | 91亚洲中文字幕在线播放 | 又粗又猛又黄又爽无遮挡涩爱 | 欧美乱妇狂野欧美在线视频 | 欧美综合日韩 | 色噜噜亚洲精品中文字幕 | 任你躁剧情电影高清完整版免费在线观看 | 免费欧洲美女牲交视频 | 欧美又色又爽又黄的a片18禁 | 成人影片亚区免费无码 | 国产成人免费在线播放 | av色欲无码人妻中文字幕 | 波多野结衣电影 | 人妻少妇精品专区性色av | 日本少妇一区二区三区 | 麻豆国产在线观 |