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吃什么對心臟好 7大食物呵護你的心臟(3)

  我發現,不少老年人對自己的一些癥狀缺乏認識,而一些年輕人對出現胸悶、心慌等癥狀也不是很重視,往往認為沒什么關系,忍一忍就過去了。正是這些想法延誤了佳治療時間。有一位40歲左右的高校領導,平時自覺心臟不適,卻不加重視,結果猝死了,英年早逝,非??上?。如果他及時就診、及時治療,結果就會大不相同。所以說,只要積極治療,心臟病的治愈和緩解還是很樂觀的。

  心臟病人吃什么好

  紅花三七蒸鴿蛋

  原料:三七粉10克,紅花6克,鴿蛋5個,精鹽3克,雞湯200毫升。紅花去雜質,鴿蛋煮熟去殼。將雞湯放入燉鍋內,放入三七粉、紅花、精鹽、熟鴿蛋,同煮25分鐘即成。

  蜜餞山楂

  生山楂500克,蜂蜜250克。將生山楂洗凈,去果柄、果核,然后將山楂放入鋁鍋內,加水適量,煎煮至七成熟爛,水將干時加入蜂蜜,再用小火煮透收汁即可。冷卻后,放入瓶中貯存備用。

  玉米粉粥

  玉米粉、大米各適量。將玉米粉加適量冷水調勻,待大米粥煮沸后入玉米粉同煮為粥。

  綠豆粥

  綠豆適量、大米100克。先將綠豆洗凈,用溫水浸泡2小時,然后與大米同入砂鍋內,加水1000毫升,煮至豆爛米開湯稠。脾胃虛寒,腹瀉者不宜食用,冬季不宜食用。

  山楂燉牛肉

  山楂15克,紅花6克,紅棗10枚,熟地6克,牛肉200克,胡蘿卜200克、紹酒、蔥、姜、鹽各適量。把山楂洗凈、去核;紅花洗凈去雜質;紅棗去核;熟地切片;牛肉洗凈,用沸水焯一下,切成4厘米見方的塊,姜拍松,蔥切段。把牛肉、紹酒、鹽、蔥、姜放入燉鍋中,加水1000毫升,用中火煮20分鐘后,再加入上湯1000毫升,煮沸,下入胡蘿卜、山楂、紅花、熟地,用文火燉50分鐘即可。

  陳皮黃芪煲豬心

  陳皮3克,黨參15克,黃芪15克,豬心1個,胡蘿卜100克,紹酒、食鹽、油適量。把陳皮、黨參、黃芪洗凈,陳皮切3厘米見方的塊;豬心洗凈,切成3厘米見方的塊。把鍋置中火上燒熱,倒入油,油熱時,加入豬心、胡蘿卜、紹酒、鹽、黨參、陳皮、黃芪,加雞湯300毫升,煮沸,再用文火煮至濃稠。

  總結:心臟病是一種高發病,很多人因為各種各樣的原因心臟都出了問題,所以大家平時一定要給自己一個健康的生活習慣,不要讓那些疾病有機可乘,今天文中給心臟病患者介紹了一些有益治療的食物,親們看看吧。

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