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太極功夫劍 太極劍法與劍訣教學(xué)(2)

  太極劍一招一勢(shì)都有明確的攻防含義,劍指的使用亦是如此,其主要作用是:

  l、攻擊對(duì)方。如“蹬腳架劍”和“擺腳架劍”中劍指的“前指”就是要點(diǎn)擊和戳擊對(duì)方有關(guān)穴位和重要部位,并以劍指虛晃對(duì)方面部,以亂對(duì)方眼神。2、捧指與附指是助勢(shì)助力。如“蹬腳前刺”中的“捧指”和弓步下劃中的“附指”使劍指和持劍手合力刺出,加大了刺的力度,更有效地技擊對(duì)方。3、聲東擊西,指上取下。如“虛步下截”就是典型的上指下截的動(dòng)作。用劍指向上虛晃,實(shí)則要向下截?fù)簟R惶撘粚?shí)誘惑對(duì)方。4、協(xié)調(diào)平衡。如“分腳后點(diǎn)”中劍指的運(yùn)行路線和側(cè)指,就起到了穩(wěn)定身體重心,協(xié)調(diào)整體動(dòng)作,加大點(diǎn)擊效果的作用。5、健美怡情。如“右左云抹”和“進(jìn)步絞劍”中的劍指運(yùn)用,就明顯提高了該動(dòng)作的表演技巧和藝術(shù)魅力,達(dá)到了健美怡情的效果。6、領(lǐng)勁。如在“左虛步撩”和“右弓步撩”的動(dòng)作中,就會(huì)起到領(lǐng)擺持手運(yùn)行到預(yù)定位置的作用。

  我們只有對(duì)劍本身,對(duì)劍指的技擊方法,運(yùn)行路線和作用基本弄清之后,才有可能做到與劍法的合理配合,勁力才能順達(dá),達(dá)到健美怡情,經(jīng)絡(luò)舒展,氣血流暢,祛病健體,延年益壽的理想境界。

  太極八卦清風(fēng)劍劍序

  蓋聞世之論兵者,率以長(zhǎng)槍為百藝之上。以余觀之,豈其然哉!夫長(zhǎng)槍身長(zhǎng)力重,變化無(wú)窮,本難應(yīng)敵,彼其使短器者,有所不精耳。不然,長(zhǎng)槍古人所留,短器亦古人所留,若短不能勝長(zhǎng),是長(zhǎng)槍為有用,其短器為無(wú)用乎?古人只留長(zhǎng)槍何必復(fù)留短劍?既長(zhǎng)與短并留,必長(zhǎng)短均致勝。況以短器出名者,歷代每不乏人,據(jù)此思之,短不勝長(zhǎng)者,非不精而何?且夫不精之故有二:一則其初時(shí),未遇明師;再則既學(xué)后,只務(wù)外面花樣,而不求內(nèi)里精蘊(yùn),所以當(dāng)迎鋒對(duì)壘之時(shí),短器相交,自覺(jué)手足無(wú)措,至臨長(zhǎng)槍焉有不敗者乎!及敗之后,不思所以致敗之故,謂短不勝長(zhǎng)者,以推長(zhǎng)槍為無(wú)以尚。不亦誤哉!余聞此而心有所不滿者,即好短器,以寶劍為,故好之。夫?qū)殑ι矶塘θ酰M能與長(zhǎng)槍一試?不知身短,佐之以步則短而長(zhǎng);力弱應(yīng)之以隨,則弱克剛。故余閑常訪求其理,揣摩其勢(shì)得六十有四,可以迥環(huán)運(yùn)用,層出不窮,于是將六十四勢(shì)繪圖并各之講義運(yùn)用,亦略為分注。曾不能駕手長(zhǎng)槍以上,庶不至甘拜下風(fēng)矣。吾亦未敢自是,不過(guò)存此以待同志相為考證,以指求謬云。

  太極八卦清風(fēng)劍劍譜

  巽風(fēng)飄蕩欲騎龍,獨(dú)立全雞震門逄。

  引狼入寨中央關(guān),白猿偷桃歸兌澤。

  坤地金剛曾晾背,騰蛟起鳳震相對(duì)。

  艮巽展翅兌捧印,艮山舞鶴傳音信。

  坐步中央來(lái)送酒,牽羊定位忙回首。

  震門耕地是鐵牛,抱月懷中勢(shì)始收。

  一、初級(jí)階段

  在初級(jí)階段要求做到劍法清楚,動(dòng)作正確,動(dòng)作基本連貫。

  1、劍法清楚動(dòng)作正確:演練太極劍,首先要明白各種劍法的特點(diǎn)、要求和動(dòng)作要領(lǐng),以及劍法之間的區(qū)別。初練時(shí),好要根據(jù)動(dòng)作名稱來(lái)練習(xí)。

  2、動(dòng)作基本連貫:要做到動(dòng)作基本連貫,就需要掌握每次劍法之間的銜接動(dòng)作。

太極 太極劍 太極拳教程 
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