3、薏米綠豆百合粥
材料及做法：薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。百合去內膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。
功用：清熱解毒，消渴利尿。適用于濕疹，風疹，粉刺。
4、米仁赤豆湯
材料及做法：米仁、赤豆各30克。將米仁、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。
功用：清熱、利水、除濕、用于濕疹、皮膚過敏性瘙癢。
5、綠豆海帶粥
材料及做法：綠豆30克，水發海帶50克，糯米100克，紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。
功用：清熱解毒，助脾補血。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。
結語：通過上文對于預防冬季皮膚過敏的措施的介紹，相信很多朋友都對冬季皮膚過敏有了全新的認識。如果你的皮膚有過敏癥狀，建議注意以上這些事項，及時到醫院確診，并積極配合治療，千萬不可隨意用藥，這樣才能達到預期的治療效果。
