99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

家常菜食譜 讓你在平淡中吃出美味(2)

  三、青椒炒肉絲

  肉絲鮮嫩,青椒爽口,很開胃的美味家常菜

  材料:里脊肉 300克、青椒5個、黑木耳適量。

  調料:蔥姜適量、鹽適量、、蛋清1個、糖3克、料酒10克、生抽20克、雞精少許、淀粉適量。

  做法

  1.木耳提前泡發, 里脊肉切絲加入鹽、蛋清、生抽、糖、雞精、料酒、淀粉抓拌均勻腌制片刻,泡好的木耳洗凈切絲,青椒洗凈切絲,蔥姜切碎。

  2.油鍋燒熱,倒入肉絲翻炒,炒至肉絲變色堅挺盛出備用。

  3.鍋中再加少許油爆香蔥姜,倒入木耳和青椒翻炒,加入生抽和糖,再加少許鹽翻炒均勻,把肉絲倒入混合翻炒,淋入適量的香油,翻炒均勻關火。

  小訣竅

  1.這是一道快手炒菜,青椒入鍋加入調味料翻炒均勻即可關火,不要時間長,以免影響青椒的口感。

  2.將青椒換成蒜薹,就成了蒜薹肉絲了!

  3.勾芡時,切忌:“紅清白黃”。意思就是紅色的肉如,豬肉、牛肉等用蛋清勾芡。白色的肉如,雞肉、魚肉等用蛋黃勾芡。

  四、芋兒雞

  材料

  一只2.5磅的仔雞,芋頭450g

  調料:泡姜20g,蒜40g,花椒2-3g,郫縣豆瓣60g,料酒10g,干紅椒適量,糖10g,油適量,鹽適量

  做法

  1.雞洗凈,斬成小方塊,加水燒開去血沫子,倒掉水撈出備用。芋兒去皮切成滾切塊。蒜頭對半切,泡姜切片。

  2.鍋內加油,大火爆香泡姜,蒜瓣,下花椒,郫縣豆瓣,幾顆干紅椒翻炒,加入雞塊芋頭仔,烹入料酒,加水稍稍沒過雞塊和芋頭,蓋上鍋蓋燒開后,加入糖,轉小火30分鐘燒到芋兒軟糯即可。

家常菜 家常菜做法大全 家常菜食譜 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 黄色视频在线观看 | 2025在线精品自偷自拍无码 | 91人妻精品无码ww九色 | 99久久精品免费看国产一区二区三区 | 成人精品手机在线观看 | 97成人碰碰久久人人 | 日韩毛片无码 | 无码国产精品一区二区免费式芒果 | 亚洲乱码av中文一区二区 | 久久精品蜜桃国产亚洲av不卡 | 国产精品一区二区久久乐下载 | 精品一区二区三区无码免费直 | 黄色网站在线免费观看 | 午夜在线观看无码专区 | 制服丝袜av专区 | 色噜噜2025国产在线观看 | 99久久免费精品 | 午夜无码乱码在线观看 | 日本最新最全无码不卡免费 | 欧美a欧美乱码一 | 97韩剧网| 欧美综合视频在线观看 | 免费人成再在线观看视频 | 91精品电影 | 无码三级片大全在线观看无码 | 伊人www22综合色 | 国产免费无 | 尤物aⅴ国产在 | 69热视频在线观看免费自拍 | 亚洲av片不卡无码久久 | 精品久久国产精品 | 免费+无码+av网 | 精品欧洲av无码一区二区 | 亚洲午夜福利国产门事件 | 日韩精品久久久久久免费蜜臀av | 亚洲中文久 | 国产乱码精品一区二区三区久久 | 日韩区二区三区中文字幕 | 毛片无码全部免费 | 日韩欧美国产一区二区色 | 综合亚洲另类欧美久久成人精品 |