治感冒鼻塞的方法三

　　食療法

　　可樂煮姜

　　鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好.呼吸蒸汽初發(fā)感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀.

　　香油拌蛋

　　將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再沖進沸水攪勻,然后趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽.

　　治感冒鼻塞的方法四

　　身體療法

　　鹽水漱口

　　每日早晚,餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌.在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳.

　　冷水浴面

　　每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次.按摩鼻溝兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi),橫平鼻外緣中點)十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

　　白酒擦身

　　用銅錢,硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸,曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓.汗后周身輕松舒適,此時注意免受風寒,感冒很快痊愈.

　　治感冒鼻塞的方法五

　　滴香油法

　　1、準備一瓶香油，然后用棉棒沾一點香油抹到鼻子里面，能緩解鼻塞的癥狀。

　　2、如果鼻塞情況比較嚴重，可以改用滴管把香油滴到鼻子里。切不可滴太多，如果該方法不見效，應(yīng)即刻停用。因為鼻塞的癥狀因人而異。

　　總結(jié)：我們都要注意感冒在冬季里，天氣是那么都寒冷干燥。我們一定要做好預(yù)防感冒的準備，上面小編給大家提供了幾種預(yù)防感冒的食療良方。大家可以在家試試做幾種預(yù)防感冒的湯啊。相信一定會有效果的。