消除初期細紋

　　大部分的女人都會有細紋的困惱，這是因為在25歲之后，由于死亡的細胞多于新生的，因此人體整個處于一種衰老的狀態。這種衰老體現在臉上就是小細紋的出現。這時候，肌膚下的真皮層只是出現了微小的彈力纖維斷裂，但如果不加防范，很有可能發展為粗大的皺紋。此時重要的目標就是防患于未然。

　　平時護膚的時候一定要注意保濕和去角質，因為老廢角質的堆積也容易導致肌膚缺乏彈性，產生細小的皺紋。除了平時的日常護理，勤加按摩也是消除細紋的好方法，按摩方法如下：

　　Step1：用大拇指指腹抵住下巴的肌膚，然后順勢向上推拉，此手法可以消除頸部皺紋。

　　Step2：沿著嘴巴周圍，利用指腹的力量慢慢抓捏。

　　Step3：食指輕撫眉頭的部位，記得是要向兩邊拉伸，而不是向中間擠壓。

　　Step4：后以中指指腹的力量按壓鼻翼兩旁，可以促進臉部的血液循環。

　　如何消除魚尾紋

　　魚尾紋也是困擾很多女性的皺紋之一。眼周的皮膚是全臉為敏感的肌膚，而且眼部缺乏相應的皮脂腺，因此稍微的干燥就會造成細紋，進而發展成魚尾紋。

　　如果你還是25歲以下的女孩，那么請選用啫喱狀眼霜，做好補水和保濕，讓魚尾紋不再加重。如果你已經是25歲以上的熟女，那么富含膠原質的眼霜則是好的選擇。因為蛋白質可以讓肌膚變得緊實而有彈性，可以修復斑點和皺紋。

　　消除魚尾紋按摩方法：

　　Step1：先在眼周圍均勻涂上抗衰老眼霜。

　　Step2：用無名指按在雙眼兩側，慢慢推揉眼側皮膚，一定要輕柔，同時閉眼。

　　Step3：當眼皮垂下時，手指緩緩地朝耳朵方向拉，從1數到5，然后松手。重復做5遍。

　　結語：對于抗皺的日常吃法你現在是否有了大概的了解!小編今天給大家推薦了三款抗皺食譜，無論女性朋友還是男性朋友都可以多多食用，文章還給大家推薦了幾種按摩祛皺法，只要你每天堅持按摩一定會有很好的抗皺效果。