·揭腳底按摩八大神奇功效·從泡腳出汗看健康問題·夏日防止腳臭的七個秘訣
6、保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的日子，因為體溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多。
腳臭怎么根治?
1.麻黃根30克，丁香、木香、黃柏各15克，水煎，每日用以洗腳3～4次。一般連用數日即效。
2.白礬、葛根各15克，研末后水煎，每目洗腳并浸泡。一般連用10余日可愈。
3.明礬30克，干姜6片，水煎，用汁泡腳，每日2次，每次浸泡30分鐘，3～5天可見效。
4.防風、自芷各60克，川芎、細辛、蒼術、白礬各30克。共研細末.裝瓶備用。用時將藥粉撒入鞋內，隔日用藥1次。或取藥末20克，放入腳盆內，用沸水沖泡，待溫度適宜時洗腳浸泡15分鐘。一般連用1周后可有明顯療效。
腳臭并非腳氣!辨析腳臭與腳氣的區別
腳臭和腳氣是同一個概念嗎?現實生活中很多朋友說起腳氣自然會想起腳臭，也有不少的腳臭患者都會認為自己是有腳氣的，以腳氣的養生方法去治療。其實腳臭和腳氣并不是同一個東西，二者之間有區別也有聯系，說到底腳臭只是一種癥狀，而腳氣則是一種病。
腳臭
腳臭，是由于腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖并分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。
腳氣
腳氣則是一種極常見的真菌感染性皮膚病。也被稱作“足癬”，是足跖部、趾間的皮膚癬菌感染，可延及到足跟及足背，但發生于足背者屬體癬。紅色毛癬菌為足癬的主要致病菌。而腳臭是腳氣病中的一個癥狀。
二者的區別與聯系
有腳氣的會出現腳臭，而腳臭的卻不一定有腳氣，但是腳臭問題如果不及時解決，總是拖拉的話，那么就有一定的幾率成腳氣，這是有科學依據的。所以大家在治療腳臭的時候一定要先確診到底是腳氣還是腳臭，對癥下藥方能取得好的效果。
通常，腳臭的引發原因一般來說是足部臭汗癥，是因為出汗多，在透氣不良的情況下，腳就成為滋生細菌的溫床，細菌會分解皮膚的角質層，釋出異味。足部臭汗癥往往伴隨著足部的多汗，緊張、壓力大，往往都會導致身體的汗液分泌異常，從而因汗多而引發腳臭。另外，有很多人多汗癥是先天性的，即使本身養有較好的，腳臭仍較明顯。
