西洋參泡水喝的功效有哪些?

　　功效一、強(qiáng)化心肌及增強(qiáng)心臟之活動(dòng)能力;強(qiáng)壯中樞神經(jīng)，安定身心并恢復(fù)疲勞，有鎮(zhèn)靜及解酒作用，增強(qiáng)記憶能力，對(duì)老人癡呆癥有顯著功效;

　　功效二、對(duì)血壓有調(diào)整作用，使暫時(shí)性或持久性血壓下降。抑制動(dòng)脈硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng)，增加血色素的份量;能調(diào)節(jié)胰島之分泌，因此對(duì)糖尿病有功效;

　　功效三、對(duì)肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌，促進(jìn)新陳代謝 的作用;能增強(qiáng)體力并對(duì)運(yùn)動(dòng)員具極大助益;

　　功效四、抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，增加免疫功能;助長(zhǎng)消化，對(duì)慢性胃病和腸胃衰弱有助效。

　　西洋參的吃法

　　西洋參蜜棗茶

　　功能平肝火，清腸熱，老少咸宜。家庭中，煲一點(diǎn)作茶來(lái)喝，價(jià)錢(qián)既廉，可預(yù)防若干小疾病，健康有益。如是請(qǐng)客，煲一點(diǎn)以代甜露，新鮮別致，相信會(huì)倍受贊揚(yáng)。

　　用料：西洋參10克切片，蜜棗10個(gè)。

　　做法：將西洋參放入悶鍋燉，待水滾后將蜜棗放入，用中火煲約1小時(shí)即可，喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。

　　西洋參蜂蜜湯

　　祛火、防暑、防便秘。

　　用料：西洋參10克，蜂蜜50克，冰糖200克

　　做法：西洋參加水文火燉煮，直至有參味，涼后倒出參湯再加蜂蜜和冰糖調(diào)服。西洋參味的濃厚，蜂蜜的甜淡，視個(gè)人喜好，隨意可變。西洋參湯可存放在冰箱，隨時(shí)取食。

　　冰糖杏仁燉西洋參

　　清甜可口，潤(rùn)肺養(yǎng)顏，乃一式不可多得且四季皆宜之上品糖水。

　　用料：西洋參10克切片，冰糖50克，南杏5克。

　　做法：將西洋參與冰糖及南杏放入燉盅內(nèi)，加入熱水，隔水猛火燉半小時(shí)即可。

　　西洋參煲魚(yú)湯

　　功能：清熱補(bǔ)虛，四季皆宜。

　　用料：西洋參10克切片約250克鯽魚(yú)一條，紅棗姜、鹽少許。

　　做法：將鯽魚(yú)洗凈，放入鍋中剪至半熟，洗凈備用;悶鍋水滾放入鮮魚(yú)、紅棗、美洲牛牌西洋參、姜鹽再滾，收慢火煲約半小時(shí)。

　　結(jié)語(yǔ)：西洋參有治病的效果，因此經(jīng)常食用西洋參不僅能滋補(bǔ)身體提高人體免疫力還能很有效的幫助你預(yù)防身體上的疾病哦，以上就是為大家介紹的幾種簡(jiǎn)單易學(xué)的方法哦。