●營養的吃法——破壁

　　冬蟲夏草雖然營養價值高，但是其外觀實在讓人喜歡不起來。甚至有的人在看過冬蟲夏草后，懷疑這個丑陋的蟲子真有神奇的功效?確實，冬蟲夏草的外貌實與它的內在功效有著天壤之別。所以把冬蟲夏草打成粉即食，成為很多工作繁忙喜歡方便的人喜愛。但是傳統的打粉技術有一定的弊端，比如，粗糙的粉碎設備造成的高溫導致蟲草揮發性成分的損失，比如沒有嚴格的粉碎和清潔工藝流程，顆粒過大，子座不能完全粉碎，不能達到提高吸收等問題。

　　“超低溫細胞破壁粉碎”技術的誕生，解決了傳統打粉的弊端。那么什么是破壁呢?簡單點說就是在低溫常溫衛生的狀態下，把冬蟲夏草的蟲體細胞打破破膜，子座破壁把冬蟲夏草打成霧狀粉末。

　　因為是低溫狀態，所以在破壁的過程中基本上不會使蟲草的營養成分比如腺苷，蟲草多糖等揮發性有效成分損失，而且細胞打破后，入口即化，更利于人體的吸收，大幅度提高吸收率。破壁在目前的冬蟲夏草行業來說是一項領先的技術，而且擁有破壁機器的商家在國內屈指可數，西藏商城屬于其中之一。

　　冬蟲夏草的功效與作用

　　1、調節免疫系統功能免疫系統;

　　2、直接抗腫瘤作用;

　　3、提高細胞能量、抗疲勞;

　　4、調節心臟功能冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對氧的消耗，抗心律失常;

　　5、調節血脂冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯;

　　6、調節呼吸系統功能冬蟲夏草具有擴張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用;

　　7、調節腎臟功能;

　　9、調節肝臟功能

　　10、冬蟲夏草還具有直接抗病毒、調節中樞神經系統功能、調節性功能等作用。

　　冬蟲夏草是種養生珍品，能對人體起到如此全面的保健作用，可謂神奇之極，也無愧自古以來“仙草”的美稱。在現代社會，服用冬蟲夏草已不僅僅是身體健康的保證，更重要的，是由此帶來的極致健康生活品質。所以對冬蟲夏草的功效與作用及食用方法的了解顯得尤為重要。

　　結語：多吃冬蟲夏草對身體的五臟六腑都有著很大的作用，但民間有些吃法是非常不好的，比如，磨粉食用，因為顆粒太大，腸胃不能百分百的吸收，所以有很多營養素會流失，也很浪費資源。