迎香穴
肺與大腸相表里,肺開竅于鼻,迎香穴為手陽明大腸經之腧穴,位于鼻旁,根據本穴位置及與其他經的關系,有宣利鼻竅之功。可治療鼻咽干燥、鼻塞、流涕、噴嚏等癥狀。本穴在鼻翼外緣中點旁、鼻唇溝中。
操作方法
屈拇指,用拇指的指間關節按壓穴位,以有酸脹感為宜,鼻酸流淚,效果更佳。每日2~3次。
感冒了吃什么好的快
1、 病菌的天敵之洋蔥。
感冒了吃什么好的快?洋蔥肯定是當仁不讓。眾所周知,洋蔥可以殺病菌,感冒的時候需要殺病菌了。洋蔥還可以抗寒并且發散寒氣。而且感冒的人會經常感到吃什么都食之無味,味同嚼蠟。洋蔥的重味道會促進你的食欲,幫助你快速消化。建議可以清炒洋蔥,少放鹽,越清淡約好,因為洋蔥本身的味道夠濃了。或者可以煮洋蔥湯,同樣也是清淡為主,少放鹽,才能好得快。
2、 解毒好幫手之南瓜
南瓜是個好食物。它既可以作為菜也可以當糧食,推薦清炒南瓜或者是青椒炒南瓜。青椒含有豐富的維生素,和南瓜一起炒真是不可缺失的食療菜系。南瓜內含維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有毒物質,能起到解毒的作用。