拔罐法這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著于皮膚，造成郁血現象的一種療法。夏天去濕毒可以使用拔罐的方法，本期的健康生活視頻就請來了中醫專家周繼樸為我們講解拔罐的好處，通過拔罐延年益壽!

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　　拔罐的好處

　　1、 平衡陰陽。陽盛則熱，陰盛則寒。發熱是陽氣盛實的表現，而寒戰惡寒是陰氣盛實的癥狀，在大椎進行拔罐能夠治療發熱的疾病，而在關元進行則能治療寒性的疾病。

　　2、 調和臟腑。拔罐療法通過結經絡、穴位局部產生負壓吸引作用使體表穴位產生充血、瘀血等變化，穴位通過以通過經絡與內在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。

　　3、 疏通經絡。拔罐療法通過其溫熱機械刺激及負壓吸引作用，刺激體表的穴位及經筋皮部，而穴位及經筋皮部是與經絡密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經絡，使營衛調和，祛除經絡中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關節得以濡養、通得，從而治療各種疾病。

　　4、 協助診斷。通過觀察所有拔罐后體表的變化可以推斷疾病的性質、部位及與內臟的關系。

　　5、 祛除病邪。拔罐療法因為以負壓吸拔體表的穴位，不公能夠開腠理、散風寒，而且還能調整臟腑經絡的作用，鼓舞人體的正氣，也有助于體內致邪氣的排出。

　　6、 雙向調節。在臨床取穴和拔罐方法都不變的情況下，拔罐療法具有雙向的良性調節作用。

　　本期嘉賓介紹

　　周繼樸

　　北京中醫醫院呼吸科副主任醫師

　　拔罐后注意事項

　　1、拔罐時應保持室內空氣清新，夏季避免風扇直吹，冬季做好室內保暖，避免感受風寒。

　　2、注意清潔消毒。施術者雙手、受術者拔罐部位均應清潔干凈或做常規消毒，拔罐用具必需常規消毒

　　3、瘀血、小水珠、瘙癢、拔罐可以使皮膚局部出現小水泡和出血點等現象，均屬正常治療反應。一般陽證、熱證多呈現鮮紅色瘀斑;陰證、寒證多呈現紫紅色或淡紅色瘀斑;寒證、濕證多呈現水泡、水珠;虛證多呈現潮紅或淡紅。若局部沒有瘀斑，或雖有潮紅，但起罐后立刻消失，說明病邪尚輕、病情不重或病已接近痊愈。

　　4、一般拔罐后3小時之內不宜洗澡。

　　5、四肢發冷、惡心嘔吐、心慌心悸、拔罐過程中若出現臉色蒼白、神昏仆倒、出冷汗和頭暈目眩等癥狀，此為暈罐，應立刻停止拔罐，讓病人平臥，飲溫開水或糖水，休息片刻，多能好轉。暈罐嚴重者，應針刺或點掐百會、涌泉、足三里、中沖、內關和人中等穴位，或艾灸百會、氣海、涌泉、關元等穴位，必要時及時送入醫院進行急救