99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

吃掛面或會患高血壓 揭你不知道的掛面的那些事(4)

  掛面的做法

  麻辣涼面

  材料:手搟面或壓面或掛面適量 肉末適量 黃瓜絲適量

  調料:麻椒粒兩湯勺 花椒粒一湯勺 蔥姜 辣椒粉一湯勺(想要更辣可再多放些) 豆瓣醬一湯勺 五香粉一 茶勺 生抽一湯勺 蠔油一湯勺 鹽適量 料酒一茶勺 白糖一茶勺

  做法:

  1、將花椒、麻椒粒用料理機研磨成粉,并用面篩篩去硬殼,蔥姜切末,黃瓜切絲;>>>健康一身輕:于仁文講面條變“形”記

  2、起鍋入油,下蔥姜末煸香,下肉末炒出水份至炒出肉香,扒至鍋邊;

  3、加入麻椒粉(不喜麻味的可加少半的量)、辣椒粉用油炸香;

  4、翻炒肉末,加生抽、料酒、白糖、五香粉、豆瓣醬、蠔油、鹽及適量開水,中火慢慢煮至粘稠(或加水淀粉勾) 即可;

  5、生面條加鹽及開水煮熟,用凈水過涼;

  6、熟面條上放一些黃瓜絲,澆上麻辣肉鹵即可食用(平時常放點香菜末,會更香)。

  炸醬面

  材料:炸醬、掛面、黃瓜、洋蔥

  做法:

  1、材料:炸醬、掛面、黃瓜、洋蔥。

  2、把黃瓜、洋蔥切絲。裝盤作面碼備用。

  3、鍋中燒水。

  4、水開再放入掛面。

  5、燒開后,小火煮2分鐘。

  6、然后關火,燜制3分鐘左右。

  7、用涼開水或桶裝的純凈水將其過涼。

  8、將過水的面條撈入碗中、放上面碼和量的炸醬,拌勻即可食用。

  結語:看了上面的文章,我想大家應該對吃掛面會患上高血壓有所了解了吧!大家在吃掛面的時候一定要 要小心了!還有小編為大家推薦的一些掛面的美味吃法,大家也可以嘗試一下哦!

掛面 掛面怎么做好吃 掛面的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 91香蕉国产线在线观看免费 | 精品国产亚洲一区二区 | 91视频app免费下载app最新版 | 国产精品三级在线观看 | 国产成人h在线观看网站站 国产成人h在线视频 | 欧美熟妇的荡欲 | 中文字幕精品一区二区精品 | 99成人国产精 | 香蕉视频一区网友评价 | 国产人在线成免费视频 | 午夜无码乱码在线观看 | 丰满爆乳一区二区三区 | 无码专区在线观 | 少妇一级婬片免费放 | 无码人妻丰满熟妇区免费 | 91一区二区三区久久国产乱 | 国产九九久久99精品影院 | 无码国产成人久久 | 亚洲高清毛片一区二区 | 欧美一区2区三区4区贰佰公司 | 亚洲无日韩码精 | 国产福利在线观看视频 | 日本精品大乳一区二区 | 爆料!欧美做受高潮大瓜终究露出真面目 | 99久久精品国产免费无码一区二区三区 | 加勒比人妻交换在线无码av | 精品日韩欧美在 | 国产成人精品亚洲日本 | 性高朝久 | 亚洲中文字幕aⅴ无码性色 亚洲中文字幕av不卡无码 | 性欧美大战 | 欧美制服丝袜国产日韩一区 | 日韩精品无码一区二区三区免费 | 91天堂网| 国产精品自拍午夜福利在线播放 | 亚洲av产在线精品亚洲第一站 | 91精品国产91久久久久久 | 亚洲av综合色区无码另类小说 | 日本成年人黄a大片免费 | 国产成人精品久久免费 | 亚洲a∨国产高清av手机在线 |