蘋果皮的功效
1.防唇裂
把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇干燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候干燥的秋冬季應用。
2.消除疲勞
晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸里泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬于薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放松身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。
3.去痘印
方法：先將沸水倒在蘋果片上，等幾分鐘后你會發現蘋果片變軟。然后蘋果片之從水中取出，等蘋果片溫度變溫時貼于痘痘印上，保持時間20分鐘 。蘋果消痘后一步，不要懶哦，取下蘋果消痘片，臉要用清水洗凈。蘋果消痘貼頻率：早晚各一次。
4.除黑眼圈
蘋果皮敷眼睛，對治療眼袋和黑眼圈也有一定的效果。
5.治慢性結腸炎
蘋果皮有收斂作用，可用于治療慢性腹瀉和神經性結腸炎。方法：蘋果皮曬干研末，空腹調服(每日2-3次)。
6.防癌
美國保健雜志《預防》撰文指出，蘋果皮所含的十幾種營養素有助于抑制乳腺癌、肝癌和結腸癌的癌細胞，因此吃蘋果時好不削皮。醫學專家也建議，好食用有機蘋果的皮。
