99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

豆腐對人體的六傷害 常食損腎氣破壞生育能力(2)

  豆腐的做法大全

  家常豆腐的做法

  材料:豆腐、適量食鹽、適量雞精、適量蔥、適量姜、適量蒜、適量生抽、適量豆瓣、辣醬適量、白糖適量、水適量

  做法:

  1.將北豆腐放入蒸鍋中蒸10分鐘左右,取出涼一下備用

  2.將豆腐切成菱形塊,薄厚適中就行>>>豆腐的5款養(yǎng)生菜譜

  3.鍋內(nèi)放油燒至6成熱左右,放入豆腐塊,煎至兩面金黃出鍋備用

  4.青紅椒切段,鍋內(nèi)用炸豆腐的油燒至7成熱時放入蔥、姜、蒜爆香,放入一勺福臨門辣醬,炒出紅油

  5.放入煎好的豆腐塊,翻炒,放入一小勺糖,放入適量生抽翻炒,放入少許清水

  6.翻炒湯汁快沒的時候,放入少許鹽和雞精出鍋即可

  家常魚頭豆腐湯

  材料:鰱魚頭800克,嫩豆腐1盒,生姜3克,香菜2棵,蔥2根,大蒜2頭,植物油20毫升,料酒5毫升,鹽8克,雞精3克>>>豆腐的做法大全 學做健康美味的蝦仁豆腐

  做法:

  1.嫩豆腐在盒內(nèi)劃成小塊,魚頭洗凈斬半,生姜切片,香菜、大蒜切碎,蔥切段;備用。

  2.鍋置火上,燒熱下植物油,爆香姜片、蔥段和蒜末,放入魚頭稍煎一下,加入料酒,煎至魚頭雙面呈金黃色。

  3.倒入清水,以沒過魚頭為宜,加蓋大火煮至沸騰,改中小火煮15分鐘,直至湯呈乳白色。

  4.放入豆腐塊輕輕攪勻,注意不要把豆腐攪爛;煮沸后改小火燜煮5分鐘。后加鹽、雞粉;灑入香菜和蔥花,即可出鍋。

吃豆腐的好處 豆腐 豆腐的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产成人精品高清 | 亚洲aⅴ无码专区在线观看 亚洲aⅴ无码专区在线观看春色 | 欧美一区二区免费 | 无码爽到爆高潮抽搐喷水免费资源 | 91香蕉视频免费在线观看 | 97甜桃品种介绍 | 91在线无码精品国产苹果提升健康饮食 | 国产精品va在线观看无码 | 人妻丰满熟妇av无码区波多野 | 中文字幕无码乱人伦一区二区三区 | 极品尤物国产在线播放 | 2025精品久久久久 | 91精品国产成人网在线观看 | 国产看片一区二区三区 | 亚洲精品欧美 | 伊人影视网 | 成人激情久久久久久 | 一区二区三区性色视频 | 人妻无码αv中文字幕久久 人妻无码αv中文字幕久久琪琪布 | 少妇又紧又爽又黄的视频 | 精品国产aⅴ无码一区二区 精品国产aⅴ无码一区二区蜜桃 | 2025无码天天喷水天天爽 | 中文无码亚洲精品制服丝袜国 | 亚洲国产精品无码久久秋霞 | 日韩黄色一级黄色片 | av岛国片在线观看网站 | 韩国无码av片在线观看网站 | 91女神精品系列在线观看66 | 人妻aⅴ无码一区二区三区 人妻aⅴ中文字幕无码 | 真实国产乱人伦在线视频播放 | 91麻豆精品国产一区色欲噜噜噜 | 东京热一区二区久久综合 | 99香蕉国产精品偷在线观看 | 国产在线在线观看 | 久久精品国产亚洲综合一 | 亚洲国产专区一区 | 亚洲人成中文字幕在线观看 | 日韩精品一区二区三区乱码 | 国产成人久久精品激情91 | 91啪国自产在线 | 精品人妻无码视频中文字幕一区二区三区 |