防曬霜怎么用 使用5原則
1、防曬霜不是唯一的防曬武器。防曬霜展天蓋地的廣告經常讓人們忘記那些安全、有效的防曬方式。世界衛生組織、美國疾控中心以及美國癌癥協會一致以為，防曬首先是要“有遮擋”，如待在室內、打遮陽傘或穿上防曬的衣物，其次才是在裸露的皮膚上涂防曬霜。>>>防曬霜你真會用嗎
2、避開有毒成分。防曬霜的成分中，大部分存在潛伏危害，我們應盡量避開有毒的成分。專家經過大量分析后建議，應慎選含氧苯酮、維生素A(棕櫚酸視黃酯)等成分的防曬霜，此外，鋅和二氧化鈦粒子等會透過皮膚進進血液，危害大腦和結腸健康，也應慎重選擇。
3、防曬品要當心。購買同時具備防護UVA(造成皮膚癌的紫外線)和UVstrong(導致皮膚曬傷的紫外線)等多種功能的防曬產品要多留意。假如兩種紫外線都要防護，可選含阿伏苯宗、麥素寧濾光環(Mexoryl SX)等成分的產品，它們都具有廣譜防曬效果。
4、噴霧或粉狀防曬劑。這類防曬劑可能會被吸進體內，影響肺部健康。此外，這兩種產品不易涂抹均勻，易造成防曬不均。
5、SPF值高不一定就好。美國皮膚病學會指出，SPF15的防曬霜能阻擋93%的紫外線，SPF30的防曬霜可阻擋97%的紫外線，但數值越高，產品質地越厚重，更輕易堵塞甜樺毛孔。因此，在選擇防曬霜時應根據自己的外出時間來決定，若時間較短就不必追求高SPF值。>>>逃離日常防曬的10個常見誤區
結語：很多人會以為只要涂抹防曬霜在皮膚上，就能萬無一失。顯然，經過以上敘述得知，在如何挑選、使用防曬霜方面還是大有文章的，小編希望大家能夠正確選擇，使用防曬霜。
