腎結(jié)石飲食注意

　　腎結(jié)石除不能吸煙(如果戒不了就盡量少抽煙)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子絕對不能沾)和煎炸、燒烤食品外，還要戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類，菇類食品會發(fā))、檳榔及一切魚類、淡水、海水產(chǎn)品中的動物，特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾。

　　1.攝取大量液體，一天好能排出約1.14公升的尿液。>>>腎結(jié)石不能吃什么 3偏方治療腎結(jié)石有效

　　2、控制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質(zhì)，但并非禁止。

　　3、胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結(jié)石，則服用胃藥時應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌。

　　4.勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

　　5.服用鎂及維生素B6，可減少90%的復發(fā)率。

　　6.吃富含維生素A的食物，可維持尿道內(nèi)膜健康，也有助于避免結(jié)石復發(fā)，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前好請教醫(yī)生。

　　7.保持活力，以免鈣質(zhì)沉積在血液中。>>>結(jié)石不能吃什么 5招遠離結(jié)石

　　8.減少蛋白質(zhì)的攝取量，包括肉類、干酪、魚和雞。

　　9.減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。

　　10.限制維生素C的用量，特別是草酸鈣的結(jié)石患者。

　　11.勿服用過多維生素D。

　　12.若曾為患者，之后又感到任何強烈疼痛或尿液帶血，請盡速就醫(yī)。

　　13.患者應(yīng)了解本身結(jié)石的類型。

　　結(jié)語：腎結(jié)石病發(fā)時往往是無意識的，病發(fā)突然疼痛難忍，而腎結(jié)石還有一個重要的原因就是和飲食關(guān)系密切，不科學的飲食也是會導致腎結(jié)石的，比如經(jīng)常吃含有草酸鈣的食物。養(yǎng)成良好的飲食習慣也是非常必要的。