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肚皮舞 肚皮上的表情(3)

  初學肚皮舞

  初學者總是有這樣那樣的疑問

  1、 沒有舞蹈基礎可以學習肚皮舞嗎?

  答:當然可以,肚皮舞是非常適合人體的舞蹈,同時也是歌頌生命的舞蹈,所以即使沒有舞蹈基礎的人通過課程的練習也可以跳出自信的肚皮舞哦!

  2、 肚皮舞一定要打赤腳嗎?

  答:肚皮舞在古代是一種宗教儀式,舞者通常是打著赤腳,意思是指舞蹈表現出來的意境為大自然跟人類繁衍的生命力,同時也是親近土地,和大自然做直接的接觸!由于現在學習的場地受到限制,地板的質量不一,有的甚至還是水泥地板,所以同學們也可以買軟鞋保護足部,而國外的舞者因為表演為求美觀,也會穿著專門的舞鞋(專業的高跟鞋),所以可以依自己的情況和表演而選擇是否穿鞋!初學者還是建議先赤腳練習一陣子之后,好是進入了更高一級的課程再考慮是否穿著高跟鞋練習哦!避免足部受傷那可劃不來!  

  3、 學習肚皮舞需要準備什么?

  答:肚皮舞典型的基本配備是腰巾,和輕便且貼身的服裝,建議是薄的牛奶絲和水褲,在土耳其的時候,土耳其老師是用一條豹紋的紗當作腰布,她們可是很隨性的呢,所以當自己有功力的時候,有沒有腰巾已經不是很重要了,因為隨意做個動作都非常顯著! 

    4、 肚皮舞的道具還有哪些?

  答:基本上除了腰巾之外,紗巾、手杖、小燭臺、大燭臺、刀、指鈸、鼓都是跳肚皮舞會使用到的道具,當然啦!國外的舞者甚至還有使用到火把。再刺激一點,有的舞者還與蛇共舞呢!但是這個可能要和蛇先培養默契吧!

  5、肚皮舞是不是一定要露肚皮?

  答:在上課的時候很多同學十分羞怯,不好意思露出自己的肚皮,也有人覺得自己的肚皮不好看或說肚皮松弛啦!橘皮啦!媽媽說不能露給外人看啦!現在要告訴大家,要對自己的身體有自信,跳舞起來才會有魅力,大家可以每天對著鏡子練習,自己是宇宙無敵世界第一大美女。

  6、 肚皮舞的西迷(Shimmy)是什么意思?

  答:肚皮舞的Shimmy是快速擺動的意思,而快速擺動可以適用在各個地方,也有人把Shimmy稱之為“肌肉波動”,像Shimmy 可以適用在肩膀、胸部、肚皮、臀部、像肚皮舞很多很多舞者,基本上要會的是可以雙腿站在原地不動,肚皮的Shimmy波動的十分有美感,同時還可以臀部水平Shimmy、臀部畫圓Shimmy、臀部8字Shimmy……等等,Shimmy的技巧還是要上課配上肢體動作才能解釋說明,所以除了看光盤學習之外,緊密的課程練習,才是精進肚皮功的不二法門!

  結語:大家以為肚皮舞就一個風格,其實肚皮舞的學問可大了,大家如果對肚皮舞感興趣的話,可以多了解一下,即使是興趣,了解了學的才更有感覺,效果才更好哦!

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