前列腺炎食療

　　前列腺炎不僅僅傷害患者自身的身心健康，還會給家庭的和諧造成一定的破壞，讓患者有苦難言。很多人都明白前列腺炎的危害，那么，預(yù)防男性前列腺炎吃哪些食物好呢?我們請這方面的有關(guān)專家來給大家具體分析一下吧。

　　桔子：桔子中含有紅桔素、川皮苷和維生素。研究發(fā)現(xiàn)含有大量維生素C的飲食會使患前列腺癌的幾率明顯降低。

　　椰菜：曾有一項1200位男性參加的研究發(fā)現(xiàn)，堅持吃椰菜的男性患前列腺癌的幾率要少41%。

　　番茄、胡蘿卜：番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素，它可幫助身體吸收番茄里的番茄紅素，將患前列腺癌的幾率降低。

　　雞肉：一塊雞胸肉就足以提供人體一日所需的硒。而資料統(tǒng)計顯示，每日補充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。

　　全麥玉米餅：全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員發(fā)現(xiàn)含有充分可溶性纖維素的食物可降低患前列腺癌的風(fēng)險。

　　麥芽菌：麥芽菌含有大量的維生素E和鋅。研究發(fā)現(xiàn)，如果補充維生素E和每日攝入鋅，患前列腺癌的幾率會分別降低20%和45%。

　　建議食療，多吃黑色素含量高的食物。比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效。

　　蘋果汁，國外的一項臨床醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，蘋果汁對鋅缺乏癥具有驚人療效，這項研究被稱為“蘋果療法”。與常用的含鋅藥物療法相比，蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效，且具有安全、易消化吸收并易為患者接受的特點。另外，“蘋果療法”的療效與蘋果汁濃度成正比，越濃療效越佳。故慢性前列腺炎的患者經(jīng)常食用蘋果是非常有益。

　　結(jié)語：男性疾病真的不容忽視，小編希望每位男性朋友想到在事業(yè)和家庭間游刃有余一定要注意定期到醫(yī)院做身體檢查，同時也要自檢和注意觀察，如果真的不幸得了前列腺炎，小編希望在治療的同時，也按照小編的方法去做吧!