【百會穴】

　　在頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處，是 提升元氣的要穴。能健腦安神，清熱益顏。可 改善脫發、脫眉、頭發早白、面色蒼白、皮膚松弛下垂、精神不振等癥狀。

　　【風池穴】

　　位于項部，當枕骨之下，與風府穴相平， 胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。祛風通絡，聰耳明目，可改善脫發、斑禿、近視、 面腫、面肌痙攣、皮膚瘙癢、風疹、疥癬、痤 瘡、神經性皮炎等癥。

　　【肩井穴】

　　在大椎穴與肩峰連線的中點，肩上陷 中(在乳中直上)。全面調節人體內分 泌，改善代謝循環狀態，在豐胸美乳、紅潤氣色、消除虛胖浮腫、調經止痛時，都常常會用到此穴。

　　【大椎穴】

　　位于第七頸椎棘突下，兩肩峰連線的 中點。清熱通陽，祛風活絡。用于治療痤 瘡、黃褐斑、蕁麻疹、濕疹、銀肩病、紅斑狼瘡、疔瘡等皮膚疾病以及頸椎病。

　　【曲池穴】

　　完全屈肘時，當肘橫紋外側端處。和血祛濕，抑菌消炎，調理臟腑，潤膚養 顏。常用于濕疹，痤瘡，蕁麻疹，灑糟 鼻，口臭，目赤腫痛，迎風流淚，脫發， 神經性皮炎等癥。

　　【列缺穴】

　　橈骨莖突上方，腕橫紋上1寸半，當肱燒肌與拇長展肌 腱之間(將雙手從虎口處自然交叉，食指自然地搭在手腕上 突起的骨頭處，食指尖所指向的位置就是列缺穴)。活血通絡，悅澤面容，美容養顏。可治療面黑色黯，眼目赤痛，凍瘡，手足皸 裂等。列缺穴善治頭頸部疾病，有“頭項尋列缺”的說法。 而且，列缺穴是肺經穴位，對于調節呼吸系統、防治各種皮 疹等皮膚病有特殊作用。

　　【合谷穴】

　　位于手背虎口處，于第一掌骨與第二掌骨間陷中。通經 活絡，清熱解表，鎮靜止痛，潤養顏面。可治療面部皺紋、 面部痙攣、酒糟鼻、痤瘡、眼袋、各種色斑、風疹、手癬 等。此穴善治面部一切疾病，又有“面口合谷收”之說，為 養顏常用穴位之一。