6.牛仔褲尺寸，越大越容易患老年癡呆

　　2008年進行的一項研究顯示，在40多歲時腹部較大的成年人70多歲時患癡呆癥的幾率將是腹部較小的人的3.6倍，即使他們并不是超重人群也是如此。造成這種聯系的一個可能原因是，與皮下脂肪(位于皮膚下方并且較為明顯的脂肪)相比，內臟脂肪(器官周圍的危險脂肪)隱藏著更多與認知能力下降有關的激素。

　　如何預防：養成地中海風格的飲食習慣，對攝入量進行控制。研究顯示，橄欖、堅果、種子類、鱷梨以及黑巧克力等食物中所含的單不飽和脂肪酸能夠預防脂肪堆積。

　　7.胸罩，越大越面臨糖尿病的挑戰

　　胸部越大，患糖尿病風險越高。一項為期10年的研究，D罩杯以上女性在20歲患2型糖尿病的風險是A罩杯以下女性的1.5倍，即使在研究人員將肥胖、飲食習慣、吸煙、家族史等因素考慮在內也是如此。研究人員表示，女性胸部中的脂肪組織可能對激素較為敏感，同時影響胰島素的抵抗力。

　　如何預防：進行高強度間歇式鍛煉。在一項研究中，經過6次鍛煉，每次騎固定式健身腳踏車進行6次沖刺，每次堅持30秒，中間休息4分鐘的成年女性血糖代謝能力提高了近25%，足以降低糖尿病風險。

　　8.小腿，越細越容易出現頸動脈斑塊

　　雖然聽起來違反直覺，但法國2009年進行的一項研究顯示，小腿圍較小(33厘米以下)的女性往往出現更多頸動脈斑塊，這種斑塊是中風的一個已知危險因素。研究發現刊登在《中風》雜志上。研究人員表示，較粗小腿的皮下脂肪可能從血液中抽取脂肪酸，并將它們儲存在其危險性較小的區域。

　　如何預防：并不需要為小腿“增肥”，而是多喝綠茶以保持心臟健康。在一項由40500名日本男性和女性參與的研究中，每天喝5杯以上綠茶的人死于心臟病和中風的風險低。

　　9.嗅覺，功能受損的老人警惕帕金森癥

　　無法辨別香蕉、檸檬、桂皮或其它東西氣味的老年人4年內患帕金森氏癥的幾率是其他老人的5倍。研究人員認為，大腦中負責嗅覺功能的區域可能是先受到患帕金森氏癥侵襲的目標之一。值得關注的是，嗅覺損傷在帕金森氏病確診前2到7年就已出現。

　　如何預防：服用魚油補充劑。歐米伽-3脂肪酸能夠提高大腦對帕金森氏癥致病因素MPTP的抵抗力。MPTP是一種有毒化合物。

　　10.血型，A型、B型和AB型的人可能更容易患胰腺癌

　　根據波士頓達納·法伯癌癥研究所和哈佛醫學院近進行的一項由107503名成年人參與的研究，A型、B型或AB型血的人患胰腺癌的幾率比O型血人高出44%。這可能意味著，決定血型的基因導致人在遺傳上具有胰腺癌患病風險。

　　如何預防：服用維生素D補充劑。根據2006年進行的一項研究，與維生素D每天攝入量低于150 IU(國際單位)的成年人相比，每天攝入量在300 IU以上的成年人患胰腺癌風險可降低44%。多吃低脂乳制品和鮭魚等魚類是從食物中獲取維生素D的理想方式。