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高爾夫從孩子抓起 學好高爾夫必備8條件(2)

  學習高爾夫必備條件*轉身:

  大部分青少年運動員的優勢之一是其優秀的柔韌性。柔韌性是少年球手在早期可加以充分利用的優勢。那么如何在轉身瞬間運用身體的柔韌性呢?轉身是揮桿力量的另外一個來源,可以使球距更遠(這是所有少年球手應嘗試做的事)。

  肩膀能轉動90度或者更多會在高爾夫揮桿中創造一種扭力,扭力等于力量和簡單。也就是說,高爾夫揮桿力產生的扭力越大,其桿頭速度就越快。所以,青少年們,盡可能多地轉動你們的身體!

  學習高爾夫必備條件*力度:

  在高爾夫揮桿教學要領中,揮桿力度等同于桿頭速度。在早期階段青少年球手應盡可能多地創造桿頭速度。我囑咐我所有的青少年學生:“一定要大力擊球!”我希望看到每位球手每次全揮桿時都堅持這條原則,使盡其全力打球。所以,記住,大力擊球!

  學習高爾夫必備條件*熱情:

  熱情很難找到,更難進行教導。這是青少年運動員或有或沒有的特性。對高爾夫充滿熱情能幫助運動員為目標奮斗不息,在絕對存在的艱難時刻保持積極樂觀。如果一個人對其所做的事情毫無熱情,那么他很難在這個領域獲得成功。

  學習高爾夫必備條件*耐心:

  高爾夫是我體驗過的所有運動中有著不一樣的心理特點的運動。如果要我說出高爾夫和生活教給我的一個共同品質,那我一定會說是耐心。高爾夫是一項長期的運動,要擅長它需要花費大量的時間和練習。因此,從小抓起,對青少年球手非常有益。

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