童年時，大腦仍在發育中，學習一種樂器，在以后的生活中可以推遲十年的好處，而且，在中年開始玩也有好處。
在這項研究中，70名59歲至80歲的音樂家和非音樂家進行了神經心理測驗和調查。在心理測試、視覺空間的判斷、言語記憶和回憶和機動靈活性方面，音樂家得分更高。
布倫達說：“為什么不去學習微積分或者歷史而學習音樂呢，原因之一是，評價的影響，音樂學習是相對容易的，因為大多數人可以數年如一人學習一種樂器，相比于其它活動如填字游戲、看書或者玩游戲，花在音樂上的時間也比較容易量化，而音樂需要多年的實踐，這一個具有挑戰性的認知活動。”
加拿大的羅特曼研究院科學家請謝麗爾則認為，該研究證實，教育可以防止老年人的認知能力下降。
她研究了學習第二語言對大腦的影響，學習音樂就象是學習語言，對大腦進行刺激。
卡拉ok預防老年癡呆有奇效
據日本抗衰老研究專家，順天堂大學大學院的白澤卓二教授稱，現今卡拉ok作為治療老年癡呆的首選備受關注。卡拉ok的主要醫學療效有哪些呢?對此，白澤先生從以下四個方面做了詳細解說。
1、調整自律神經平衡
唱前的緊張，唱時的興奮，唱完后的舒心及滿足感，卡拉ok能使人精神上有張有弛，同時又能起到釋放消極情緒及精神壓力的功效。心情變舒暢，自律神經的功能得到調整，身體狀況自然也會得到改善。
2、促進全身血液循環，改善荷爾蒙平衡，從而達到抗衰目的
由于唱歌時是用腹式呼吸，可以帶動橫隔肌上下頻繁運動，強化心肺功能。不僅能使全身的血液循環得到改善，深情演唱還可促進有助抗衰的荷爾蒙的分泌，讓人皮膚充滿光澤，仿佛返老還童。
3、激活腦細胞
唱卡拉ok時，人會竭力想唱對歌詞，唱準旋律，以期唱得更好。被人夸獎唱得好，又可以使自己的虛榮心得到滿足。情緒受到直接刺激，進而使腦細胞得到激活。
總結：音樂的力量是無窮的，它不僅可以讓人學習未知的東西，還可以促進血液循環，激活腦細胞。
