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開球十秘訣 完美開球無壓力(2)

  5. 做好擊球準(zhǔn)備:因為你的球是被架在地面之上,所以一號木的揮桿和其他球桿的揮桿很不一樣,你需要在送桿時把球擊打出去。

  試著在球的后方保持身體的中心平穩(wěn)、平衡。球位保持在前腳后跟的連線上,頭和手都位于球的后方。后,不要觸及球。手與身體的距離和你使用5號鐵時的距離一樣。

  6. 控制上桿幅度:很多球員上桿都是推出球桿,轉(zhuǎn)變或者翻轉(zhuǎn)手腕試著去產(chǎn)生一個大范圍的揮桿區(qū)域來擊出遠距離球。這些多余的動作正是破壞揮桿的源頭。

  這些動作會妨礙你的球桿回到擊球的佳位置。好的開球來自于可控的、敏捷的、平衡的上揮桿幅度,而不是一個過度的揮臂動作。

  7. 控制手臂運動:盡量不要過度上桿,比如說揮起手臂超過肩膀的高度。要試著保持手臂同時運動,并且肘部朝下。當(dāng)看手臂的運動時,很多球員都是過度揮桿的。一些球員還把他們的手臂舉得過高,甚至是把手臂翻轉(zhuǎn)到頭部之后。

  8. 正確地試揮桿:好的揮桿才會有好的擊球,高速的揮桿確實很難改變。如果你多花時間在練習(xí)揮桿時間和揮桿區(qū)域的控制上,你就可以用你的一號木擊出漂亮的效果。

  9. 重視節(jié)奏:良好的揮桿節(jié)奏可以掩蓋很多揮桿瑕疵。如果你在收桿時達不到平衡,你就需要專注于揮桿速度和節(jié)奏。你不僅僅要快速的桿頭運動,你還需要控制你的球桿和身體。

  10. 正確地架球:如果你用現(xiàn)在的460CC大桿頭一號木的桿面上方擊打高爾夫球,你會有很好的擊球效果。試著確保你把球架得比平常高一點,以獲得更大的速度和更少的倒旋。當(dāng)使用新的球桿時,盡量把球架得更高,讓它飛出去。

上坡球位 開球技巧 高爾夫 
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