暑邪炎熱易中暑

　　1、“暑為陽邪，其性炎熱” 暑邪往往都出現在炎熱的夏季，故為陽邪，性炎熱。人中暑以后的常見癥狀是臉紅、心煩、壯熱、發燒、脈大、汗多。

　　2、“暑性升散” 暑邪的特點是易向上向外升散，特別容易傷氣傷津。津液是人體內正常的水分。中暑的人，氣一脫、津液一少，大量出汗，尿又很少，這時候人就容易昏倒。

　　3、“暑邪多夾濕” 中暑時往往還有濕氣一起來侵犯人體。因為暑天除了天熱以外，還多雨潮濕，所以中暑往往伴隨著中濕氣，除了發熱、口渴、煩躁外，還有胸悶、惡心、嘔吐、拉肚子、乏力等癥狀。

　　根據中暑的這三個特點，中醫常用六一散、藿香正氣散等來調理。

　　濕邪重濁人疲乏

　　1、“濕性重濁” 中了濕氣后，常常會感到頭暈、身重、疲勞、關節疼痛、乏力。即《黃帝內經》所說：“因于濕，首如裹。”中醫有句話叫“利濕一身輕”，排毒也是一身輕，到底哪個對?我認為，一定要對癥，具體情況具體分析，如果體內有濕氣，利濕自然輕;如果體內有毒，當然排毒自然輕。

　　2、“阻遏氣機，損傷陽氣” 這句話的意思是本身不是陽虛，而是濕邪把陽氣堵住了。就像暖氣管道中間有問題，無論在鍋爐房里如何加溫，通不到的地方依然冷。陽氣到不了哪里，哪里就冷。

　　人體陽氣被擋住后到不了手，手冷;到不了腳，腳冷;陽氣到不了陰部，男性就會陽痿，女性就會宮寒不孕。所以治療女性不孕癥，有時候不是靠補腎或活血就能解決問題，濕氣大的患者要靠利濕通陽，才能見效。

　　3、“濕性黏滯” 有濕氣的患者治療過程都很漫長，要做好打持久戰的準備，有時候需要用三個月、半年，甚至一兩年的時間，才可能把體質調過來，因為濕性纏綿、黏滯。打持久戰好用食療。

　　4、容易往下走 濕邪和風邪正好相反，風邪往上走，而濕邪則往下走。所以，很多身體下半部分的問題，如下肢腫脹、腹脹、腹瀉或者大便黏滯不爽、小便不利等，要首先想到濕氣的問題。

　　一個人體內為什么會濕氣大呢?主要有這樣幾個原因：嗜好生冷，喜歡吃油膩，喜好煙酒，亂用補品。另外，還有環境問題，以及家族性、遺傳性的原因等。