2、一餓就慌

　　預警信號：一餓就會心慌、頭暈、出冷汗，渾身沒勁，好像虛脫一樣。

　　專家提醒：建議做肝膽、腸胃、腎臟等檢查。

　　人覺得餓是因為體內的血糖濃度低了，于是肚子會“咕咕叫”，提醒要趕緊補充食物。如果不進食，體內就會促進肝糖元分解，補充血糖，這時就會覺得不那么餓了。

　　可有的人一餓了就感覺心慌難受，雖然仍是因為血糖低的原因，卻有可能是身體出現問題。

　　楊國華解釋，比如肝功能如果不正常，可能就無法正常分解肝糖元;也可能是消化系統問題，無法正常吸收營養，可做肝膽(查血)、腸胃(胃腸鏡)、腎臟(尿常規)等檢查。如全身乏力，也可能是糖尿病。

　　3、一喝就尿

　　預警信號：一喝水就上廁所，排尿次數明顯多于其他人。

　　專家提醒：如不是單純飲水量過多，宜多方排查，或去泌尿科就診。

　　喝水后要上廁所很正常，但有些人一喝水就要上廁所，來得很急。針對這種情況，劉榮福介紹，原因有很多，可能是單純飲水量過多，也可能是精神因素，只在白天或是晚上入睡前尿頻。可先自我調節，如喝水慢慢喝，少量多次。此外，糖尿病、前列腺疾病、腎臟疾病、尿路感染、功能性膀胱容量減少、尿崩癥等也都會出現這種情況，如果同時有尿痛、尿不盡等，應到泌尿科就診。

　　4、下雨就痛

　　預警信號：每逢陰雨天，就腰酸背痛，全身乏力。

　　專家提醒：可能是關節炎前兆，不及時治療或可引發心肌炎、腎炎等。

　　天要下雨，腰背就不舒服，關節也腫脹起來，等太陽出來，這些毛病也沒了，比“天氣預報”還準。

　　上海同濟大學附屬同濟醫院風濕免疫科主任醫師湯建平稱，除受涼外，要排查類風濕性關節炎、骨關節炎、骨質疏松癥等。此類疾病如不及時治療，甚至引發心肌炎、腎炎。

　　生活中注意保暖，可買個濕度計，注意環境濕度不超過50%。若連續腰背酸痛，體乏無力，要到風濕免疫科檢查。