治療老年斑的3個誤區

　　老年斑雖然對健康沒有多大的危害，但一塊塊或深或淺的斑點，非常不美觀，而且讓人顯得更加蒼老憔悴。不少老年人想方設法要祛除老年斑，卻常常陷入治療誤區。

　　誤區1：多蔬菜水果

　　補充維生素E能祛斑新鮮果疏中含有大量的維生素C和維生素E，這些都能達到美容護膚的效果。但是，這只能起到預防的作用，如果老經長出來了，光靠吃是下不去的。果您臉上還沒有老年斑，預防上要注意除了平衡飲食.可以多做做臉部肌肉鍛煉，比如嚼口香糖或在吃飯時咽，這樣也可以改善面部血液循環和皮膚代謝，推遲的發生。

　　誤區2：大量涂抹祛斑或淡斑的化妝品

　　針對一些老年人急于祛斑的心理，不少廠家紛紛推出具有祛斑或淡斑效果的化妝品，但用了很久都不見效果。 其實，那些祛斑產品只對特別淺的斑有作用，一旦斑的顏色變深了，皮膚角化增厚了，藥物的滲透力也會降低，自然就起不到什么作用了。

　　誤區3：擔心激光會破壞皮膚組織

　　祛斑效果不明顯一般來說，目前用激光祛除老年斑效果是不錯的。做完以后皮膚看上去可能有點腫，那是因為色素顆粒發生了變化，它是發白的，過一會兒就變褐色了，這個褐色的痂大約七天就會脫落。如果斑的顏色不是很深，一次即可有效，而色深且有增厚者，可能需多次治療。抗斑多吃富含維生素c的食物

　　結語：如果你也是脾胃虛弱的人的話，還是少吃點野菜為好。盲目的推崇野菜對你的身體似乎并不是很好啊！(文章原載于《健康》《生活與健康》，刊期：2012.05，作者：鄔時民，陸基宗，羅家麟，林寒，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。