中暑信號
當孩子出現高燒，同時合并下列現象，就說明孩子有中暑的可能：
·雖然很熱，但不出汗。
·皮膚干燥，而且發紅、發熱。
·煩躁不安、哭鬧，呼吸及脈搏加速。
·大些的孩子會說自己頭暈、惡心。
緊急處理
發現孩子中暑，要立即撥打急救電話，在等待醫生的時間內，你可以采取以下措施：
·盡快把孩子移到陰涼通風的地方或有空調的房間。
·脫去衣物，用濕毛巾擦拭全身，以降低體溫。
·給孩子補充足夠的水分和鹽分，以免孩子脫水。
防曬
不要以為孩子不怕曬，防曬是成人的事。實際上，孩子更需要防曬。因為紫外線的損傷是一個不斷加重的過程，它是有“記憶”、會累積的。小時候被曬傷后，皮膚上也許不會留下任何痕跡。但它的危害卻能累積下來，在孩子長大以后才體現出來，比如出現色斑、皺紋，甚至患上皮膚癌。
日常防曬
6個月以內：利用遮陽工具防曬。6個月以內的寶寶，還不能自由活動，任由你“擺布”。所以，帶他到戶外時，選擇陰涼的地方，或推著有遮陽篷的童車，打著遮陽傘就行。
6個月以上：使用兒童防曬霜。尤其是寶寶會走以后，就更要給他用防曬霜了。要選擇沒有香料、沒有色素、對皮膚沒有刺激的兒童專用物理防曬霜，而且在戶外活動時，每隔2~3小時就要重新涂抹一次。另外，好給孩子給戴上寬檐、淺色的遮陽帽，穿透氣的長袖薄衫、長褲。紫外線也會損傷眼睛，所以，不要忘了給孩子準備一副質量好的太陽鏡。
