哪些北方老年人適宜生活在南方

　　王宇指出，看問題必須要講辯證法，要從正反兩方面來看。從醫(yī)學(xué)上來說，并非所有人都不適合“候鳥式”生活，海南的自然環(huán)境能夠改變一些疾病的病理狀態(tài)，對(duì)部分疾病的緩解和治療有一定的益處。因此，要因人而異，不可因噎廢食。

　　高血壓人群 王宇解釋，北方的高血壓人群到海南后，由于溫度高、出汗多、血管舒張、血液減少，血壓就會(huì)相應(yīng)降低。根據(jù)粗略統(tǒng)計(jì)，一個(gè)東北老人冬天來三亞之后，血壓收縮壓(高壓)一般會(huì)降20mmHg，舒張壓可能會(huì)降低10mmHg，很多輕度的高血壓病人到了海南自然可以恢復(fù)正常。

　　輕度心血管病患者 從飲食上看，海南的生活方式是低鹽飲食(每日攝入6克)，東北人鹽攝入量每天是18克，國際衛(wèi)生組織建議的就是每天6克，低鹽的飲食對(duì)于心血管的保健有很大的好處。此外，北方飲食以油膩為主，海南飲食以清淡為主，且多食用海鮮。海鮮中的不飽和脂肪酸能使血液中的低密度膽固醇減少，能夠軟化血管，使血脂降下來，從而減少老年人患冠心病、高血壓和中風(fēng)的幾率。

　　慢性阻塞性肺部疾患 北方的冬季寒冷干燥，氣溫氣壓降低，導(dǎo)致支氣管纖毛運(yùn)動(dòng)減弱，呼吸道分泌物排出困難，氣道平滑肌痙攣和機(jī)體抵抗力降低，引起呼吸道感染而致慢性阻塞性肺疾病急性發(fā)作或加重。而海南地區(qū)溫暖潮濕，對(duì)此類疾病確有預(yù)防和減緩功效。