·洗澡容易犯七錯誤 ·洗澡正確方法 你洗澡順序正確嗎 ·6種情況洗澡會要命
4、酒后不宜洗澡。
誤區：喝完酒，一身酒氣，到家又惹的老婆孩子不痛快，還是洗個澡再回去吧。
正確：酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗就會增多。酒后洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力等癥狀，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
5、飽餐后和饑餓時不宜洗澡。
誤區：為了趕時間，小梅每次吃完飯就洗澡，可是，近她覺得腸胃不太舒服，跟洗澡有關系嗎?
正確：飽餐后洗澡，渾身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收;饑餓時洗澡易造成低血糖，甚至虛脫、昏倒，也是很不的養生表現。
6、體質差不洗冷水澡
誤區：聽說常洗冷水澡能強身健體，我也來試試吧。可是，洗了一次就感冒了……
正確：對于那些身體體質較差的女性們，是不能用冷水洗澡的，否則本來抵抗力較差的身材，會因冷的刺激，引發感冒、發熱等疾病。但是，可以長期堅持用冷水洗臉，這樣有效促進血液循環，起到預防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。
