保護孕力第4招：享受性愛快樂
調查發現，保持規律性愛的女性身體年齡比沒有性愛的女性身體年齡要年輕2.5歲。規律的性生活不僅能夠使男女雙方更濃情蜜意，而且能夠增加陰道和子宮頸的分泌物，這些分泌物可以充當精子的護駕使者和開路先鋒，為精子存活創造更好的條件，這正是受孕的理想條件。
更重要的是，在性高潮時出現的子宮痙攣對子宮有良性的刺激，它相當于一次針對子宮的按摩。高潮時子宮產生的負壓不僅是一項有益健康的運動，還能調節陰道內環境的弱酸性，使病菌近不得子宮內部。健康年輕的子宮環境，對女性孕力的保護實在大有裨益。
因此，我們建議白領女性，要學會充分享受性愛快樂，不但要做愛，還要有質量地做愛。我們的口號是：做愛要規律，高潮不可缺。
保護孕力第5招：注意改善生活細節
保護孕力，也要女白領從生活細節上進行一些調整和改善。小小習慣的改變，有助于你孕力的維護。
我們建議你：
少穿緊身衣，以防子宮內膜異位;
少穿高跟鞋，以防子宮位前傾，骨盆腔異位;
保持陰道清潔，但不能過度沖洗，避免破壞陰道環境，發生婦科炎癥。
只要我們注意保護自己的身體，懂得維護孕力的方法，即使到了40歲我們豐饒的身體一樣具有健康的孕力，孕育聰明活潑的寶貝。
