預防面神經炎妙招
1．多食新鮮蔬菜、粗糧、黃豆制品、大棗、瘦肉等。
2．平時面癱患者需要減少光源刺激，如電腦、電視、紫外線等。
3．需要多做功能性鍛煉，如：抬眉、鼓氣、雙眼緊閉、張大嘴等。
4．每天需要堅持穴位按摩。
5、睡覺之前用熱水泡腳，有條件的話，做些足底按摩。
6．適當運動，加強身體鍛煉，常聽輕快音樂，心情平和愉快，保證充足睡眠。
7．面癱患者在服藥期間，忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鮮、濃茶、麻辣火鍋等。
8．用毛巾熱敷臉，每晚 3-4 次，勿用冷水洗臉，遇到寒冷天氣時，需要注意頭部保暖。
9．初期使用由麝香、天麻等組成的面癱糾正散，恢復很快。
總結：以上盤點的這些治療面神經炎食療方，營養健康，治療效果非常好哦，大家不妨試一試吃一吃。（文章原載于《東方藥膳》，刊號：2012/03，作者：江太發；版權歸作者所有，轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容）
