適度減壓，讓孩子坦然面對

　　老王是一位銀行職員，他和妻子都籠罩在緊張的“備戰”氣氛中。兒子在班級近期組織的兩次考試中成績沒有預想的好，妻子有些失望，開始心神不寧。兒子也不像以前那樣開朗，飯桌上埋著頭，一聲不吭，一副神情凝重的樣子;每天晚上還打起了疲勞戰，深夜2點，他的小房間里還亮著燈。老王心里很難過，知道兒子的壓力很大，而這種壓力大部分源于做父母的。兒子上高中后，老王和妻子就不失時機地向他灌輸高考的重要意義。老王當初對兒子說：“你媽媽為了照應好你，她都沒有去上班，你若考不上本科，就很難有出息。”

　　為了讓孩子心態平和地迎考，老王主動與兒子一起討論年級考試試卷的得與失，客觀地分析未答對的題目，并讓孩子知道，父母相信他一直在努力。同時，老王夫婦還和兒子商量，適當調整原先準備填報的不切實際的院校選項，將志愿圈定在力所能及的范圍內，并勸告兒子科學地安排復習時間，切不可打疲勞戰。

　　后，老王夫婦向兒子表態，只要盡了力，父母就不會責怪他。這樣一來，兒了開朗了許多，主動和爸爸媽媽談起復習遇到的問題，并告訴爸爸媽媽他會努力考出好成績的。由此，老王和妻子心里踏實了許多，知道兒子是很懂事的。

　　家長心急，欲速則不達

　　某物業公司經歷老劉，就是這樣一位心急的家長。孩子進入高三以后，他對孩子如何提高學習成績異常關心，恨不得掌握他每天的學習進度，還四處奔波，盲目地給孩子買各種新版本的高考輔導資料，認為資料越多越好。而實際上，這樣做擾亂了學校老師的復習計劃，分散了孩子的精力，往往導致模擬考試的結果不盡如人意。

　　由于家長的苛求和過高期望，本來成績比較優秀的孩子在考試中總是仔細檢查，不敢有絲毫的懈怠，尤其是數學試卷，他總是越做越慢。如此一來，就出現多次答不完卷子的情況。面對不盡如人意的考試成績，孩子有些絕望了。前不久，老劉發現兒子白天神情恍惚，夜里經常失眠，到醫院一檢查，大夫說孩子因心坦負擔、身體負擔太重，必須立即休學靜養。無奈，老劉夫婦只好讓兒子休學半年。