如何泡得安全？
總的來說泡溫泉還是對人體有益的，然而注意以下幾點，可以讓你的溫泉浴更安全：
1、有皮膚破損，或皮膚病程度較嚴重，出現皮膚破損、潰瘍的人好暫時不要去泡溫泉。
2、每次泡溫泉的時間應控制在30分鐘以內。泡水太長皮脂膜軟化，更加容易脫落，病菌更加容易入侵皮膚。
3、盡量避免在人多池小的溫泉中泡。病菌感染與水中病菌濃度有很大關系，人又多容積又小的池子病菌濃度高的機會更大。然而溫泉浴場中標榜有特殊功效的溫泉池往往是小池，如果人多的時候好不要去“湊熱鬧”了。
4、選擇天然活水溫泉。池水流通、經常更換相對病菌濃度低，對人體更有好處。注意清洗消毒也是好辦法。
5、如果泡過溫泉后出現皮膚異常，如出現皮疹、脫皮、水皰等，應盡快到醫院診斷檢查。
結語：如果你實在忍不住泡溫泉魚的話一定要選擇在人少池大時泡哦，如果身體皮膚有破損時那你還是“老實”點吧~（文章原載于《養生雜志》，刊號：2012.03，作者：呂秋林，版權歸作者所有；轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容）
