④、生姜粥
【配方】生姜10克，粳米50克。
【用法】先用粳米煮粥，粥熟后加入生姜片，再略煮片刻，空腹趁熱食用。
【功效】辛溫散寒。
【主治】寒凝牙痛。
⑤、牛蒡飲
【配方】牛蒡根250克。
【用法】牛蒡根水煎，代茶飲。
【功效】疏風散熱，消腫止痛。
【主治】風熱牙痛。
小貼士：
刷牙出血怎么辦？
多吃青菜，充足睡眠，缺維生素B2，多吃點胡羅卜，西紅柿一系列。多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃點維生素C。如果不放心，可以去看下醫生。還有，要注意清潔牙齒！
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